🌼【家庭照顧者自我紓壓方案|照顧他人之前,先好好照顧自己】🌼
在照顧家人的日常中,你是否也曾感到疲憊、焦慮,甚至無法喘息?
我們深知家庭照顧者的辛勞與付出,特別規劃五場身心支持課程,從安寧療護、法律宣導、青少年陪伴、遺產規劃,到療癒手作,陪你一起學習減壓、增能,找回照顧的初心與力量。
📅 活動日期:114年9月13日~10月25日(共五場,每週六上午)
🕘 活動時間:上午8:30報到,9:00~12:00課程進行(每場3小時)
📍 活動地點:花蓮市國聯五路2-23號1樓
👥 招募對象:設籍花蓮縣之家庭主要照顧者及其他有興趣民眾
🔢 預計人數:每場15~20人,名額有限,額滿為止!
💡課程主題包含:
▸ 安寧療護與生命教育
▸ 監護宣告與法律保障
▸ 青少年成癮防範與親子溝通
▸ 智慧遺產規劃與避稅策略
▸ 羊毛氈創作與身心療癒
✨誠摯邀請您報名參加,讓我們一起在照顧的旅程中找到喘息與支持。
👉立即填寫報名表,為自己預約一段溫柔的時光!
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