青春期是情緒起伏劇烈的階段,許多青少年常面對來自學業、人際、自我認同等壓力。「羊毛氈」是一種簡單且充滿療癒感的創作媒材,透過手作過程中引導自我覺察與放鬆。這不只是手作,更是一場心靈療癒課,讓情緒有出口,創意有依靠。