2025新竹藝術治療與心理劇團體--找回自己的身心對話

🌿【療癒即興・創作轉化】 — 成人心理劇與藝術治療體驗小團體 

你是否常常感到情緒壓力卡住？
在人際關係或生活抉擇中，渴望多一點自我理解與內在力量？
對「心理劇」與「藝術創作」充滿好奇，卻不知從何開始？

本場工作坊結合藝術治療與心理劇，將帶領你透過心理劇即興演出體驗、藝術創作與媒材應用，透過多元創意表達方式，進而安心探索自己的內在世界。

藝術與心理劇，不只是表現的形式，更是一種深入自我、重拾身心連結的方式。

讓我們用創作與戲劇，輕柔而有力量地走進自己，探索隱藏的情緒與故事，重新回到內心的寧靜與自在。

✨ 參與這場體驗，你將獲得：

🔹 表達與覺察內在情緒
透過藝術創作與心理劇，即興表達難以言說的情緒，與內在對話產生連結。

🔹 理解關係中的角色互動
在角色扮演與團體互動中，重新看見自己在人際關係裡的樣貌與渴望。

🔹 在創作中找回平靜與能量
讓創作成為喘息與轉化的出口，在忙碌生活中重新整合自己。

🔹 與他人共鳴、相互支持
在支持的小團體裡被理解、被看見，並從他人的故事中汲取靈感與力量。