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而立心理室 特別企劃|「建立支持的力量:從辨識霸凌到實踐因應行動」(吳家昀 臨床心理師)

活動日期:2025-09-25

而立心理室 特別企劃

活動說明

建立支持的力量:從辨識霸凌到實踐因應行動


講師簡介
吳家昀 臨床心理師

在社群上又名 臨床心理師加加,專業專長為神經心理取向的心理健康服務。生活中處處是心理學,透過推廣正確且平易近人的神經心理相關知識,讓閱眾實際學到如何在生活中運用有效且科學實證的方式,調適情緒與降低困擾的策略,逐步找到累積心理韌力與幸福感的方法。

Instagram: 臨床心理師加加(吳家昀)

課程大綱
【八月】陪孩子穿越霸凌風暴:從理解到行動的四堂課

課程主題書|《是不是罷凌,誰說了算?》(上課用書)

  1.  8/7  不只是小打小鬧:認識霸凌的類型與早期預防

  2.  8/14 為什麼這麼做:霸凌者/受凌者/旁觀者視角

  3.  8/21 霸凌當下的反應:應對技巧與求援策略

  4.  8/28 提升心理韌力與執行功能:情緒、社交、問題解決力


    適合對象:「國小高年級、國中、高中學生」的家長與老師


【九月】從沉默到行動:應對網路與職場霸凌的四堂課

課程主題書|《正義中毒:炎上、公審、肉搜……腦科學專家解密,為什麼我們無法輕易原諒他人?》(上課用書)

  1.  9/4   匿名不等於無害:網路霸凌的識別、預防與應對

  2.  9/11 結構與權力:職場霸凌的識別、預防與應對

  3.  9/18 法律上的蒐證與求助:網路/職場霸凌的應對指引

  4.  9/25 提升心理韌力與執行功能:情緒、社交、問題解決力

    適合對象:社會人士或大學以上的學生


課程期許

霸凌可能是偶發的衝突,也可能是持續性、不對等的關係傷害。本系列課程以「建立支持的力量:從辨識霸凌到實踐因應行動」為核心,帶領參與者從理解霸凌現象出發,逐步發展具體的應對策略。期待參與者能在校園、網路或職場等情境中,及早識別霸凌徵兆,遇到狀況時有所回應,並在過程中長出自我保護與支持他人的力量。


課程資訊

▸費用:
八月+九月 八堂全報$4400/人 (含課程用書兩本)
八月/九月 四堂全報$2200/人 (含課程用書一本)
任選四堂優惠 $1980/人 (課程用書請另購)
單堂$550/人 (不含課程用書)

舊生八堂全報八月/九月四堂全報享九折優惠


▸上課日期:
8/07、8/14、8/21、8/28
9/04、9/11、9/18、9/25


▸入場時間:19:00,課程時間:19:30-21:00


注意事項:

1. 活動滿6人開班,限額20人

2. 需完成線上報名及繳費才視為報名成功。未完成繳費者視同未報名成功,不保留名額。

3. 因個人因素無法如期上課,恕不辦理補課與退費

4. 而立書店保留更改活動權利



若有任何疑問請洽詢:
而立書店|becareyouself@gmail.com
負責人 方億玲|lilian030313@gmail.com

活動地點資訊

地點:台北市大安區羅斯福路三段283巷20號 (書屋花甲X而立書店)
報名前預先登入、快速管理報名狀態:
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而立心理室 特別企劃|「建立支持的力量:從辨識霸凌到實踐因應行動」(吳家昀 臨床心理師)  (2025-09-25) (報名期限77.5天。)

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課程報名:
 八堂全報 (含書籍) 、價格:4,400元 
 心理室老友八堂全報 (含書籍) 、價格:3,960元 
 8月四堂全報 (含書籍) 、價格:2,200元 
 9月四堂全報 (含書籍) 、價格:2,200元 
 心理室老友8月四堂全報 (含書籍) 、價格:1,980元 
 心理室老友9月四堂全報 (含書籍) 、價格:1,980元 
 任選四堂(請填下一題) 、價格:1,980元 
 8/07 (四) 、價格:550元 
 8/14 (四) 、價格:550元 
 8/21 (四) 、價格:550元 
 8/28 (四) 、價格:550元 
 9/4 (四) 、價格:550元 
 9/11 (四) 、價格:550元 
 9/18 (四) 、價格:550元 
 9/25 (四) 、價格:550元 
 8月課程用書:《是不是罷凌,誰說了算?》 、價格:450元 
 9月課程用書:《正義中毒》 、價格:360元 
任選四堂 (全報者請跳過):
(總量 20)
(總量 20)
(總量 20)
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