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心不懶七月份公益講座 (7/20週日) - 解構時間管理的心魔

活動日期:2025-07-20

心不懶七月份公益講座

活動說明

7月20日 15:00-16:00 解構時間管理的心魔-江寧心理師

從小我們就認識了時間這回事,它公平對待每個人,它很有限、它不等人,也有人說時間是金錢、是一帖良藥。不過,關於「如何運用時間、管理時間」似乎成了糾纏人們一輩子的心魔。

本次講座邀請江寧心理師,帶我們一起討論時間管理背後的心理因素及意義,從情緒壓力如何造成拖延,談到生涯與時間管理的關係,並會提供日常生活中簡單的自我覺察和練習方向。

歡迎對時間管理有興趣、有心得、有困擾、有任何想法願意分享的你來參與本場講座:)

心理師介紹:江寧心理師

活動地點資訊

地點:台北市北投區育仁路89號 (心不懶喘息咖啡廳)
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心不懶七月份公益講座 (7/20週日) - 解構時間管理的心魔  (2025-07-20) (報名期限19.1天。限額15名,尚餘7人)
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