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站內搜尋《解愛》讀書會-伴侶/夫妻關係成長之旅招生中
活動日期：2025-06-21
活動說明
有時，關係表象的攻擊，潛藏底層的難過，
有時，關係最深的渴望，躲在沉默的背後。
這是不帶評價的「解愛」讀書會/關係成長之旅。
沈默可能是想被你看見的壓抑，難過可能是想被你在乎的羞怯，
「解愛」需要伴侶／夫妻從覺察到同理，然後一起重拾愛的關係。
💬 團體緣起
- 這是結合讀書會的概念設計的線上團體，在週六晚上8:00~9:15舉行，幫助想在關係中學習與成長的伴侶或夫妻。
- 當我們在伴侶關係中感到卡住、誤會、無力或失望，往往不是不再愛了，而是不知道該如何靠近。
- 《解愛》是一個以阿德勒個體心理學為基礎的關係成長團體，讓你從生活風格、行為目的與合作關係中，重新學會怎麼說、怎麼聽，也怎麼理解關係中的「我」與「我們」。
🧭團體設計與單元主題
- 關係覺察 × 初始連結｜從「我們」的現在出發
- 信念解碼 × 錯誤行為目的｜看懂行為背後的渴望
- 溝通修煉 × 情緒表達｜情緒是通往理解的橋樑
- 破壞與修復 × 懂得停止｜辨識傷害，練習修補
- 鼓勵 × 平等 × 合作｜練習平等、尊重與鼓勵
- 重新導向 × 愛的選擇｜關係的行動計畫
💬參考書
- 愛的溝通不打烊（瓊恩．卡森、唐恩．狄克梅爾著, 周晴燕譯, 生命潛能文化）
- 婚姻挑戰（（美）魯道夫·德雷克斯著, 玉冰譯, 時代文藝）
- 阿德勒個體心理學（Alfred Adler, Heinz L. Ansbacher, Rowena R. Ansbacher著, 黃孟嬌, 鮑順聰, 田育慈, 周和君, 江孟蓉譯, 張老師文化）
- 想改善伴侶/婚姻關係的個人或伴侶（一方或雙方均可報名）
- 想理解衝突背後的真正需求，並發展正向溝通與合作的模式
- 願意參與自我探索與互動討論的學習者
🕒團體時間與形式
- 團體次數：6次
- 團體日期及時間：自114/6/21~114/8/2（不含114/7/12)，每週六晚上8:00~9:15（請保留10~15分鐘的彈性，最晚於9:30結束）
- 每次團體：75~90分鐘
- 人數：6～10人
- 團體進行：採線上以Google Meet視訊會議形式進行，參與者須開鏡頭，互動討論學習
👩🏫 團體帶領人：洪旖姍 諮商心理師/阿德勒心理學導向讀書會帶領人Ｘ親師諮詢師
- 洪旖姍 諮商心理師，臺灣阿德勒心理學會認證的親師諮詢師與阿德勒心理學讀書會帶領人，也是TalentRoots聯絡人管理顧問公司創辦人，擁有CEAP®國際員工協助專家認證。她喜歡並專研阿德勒心理學，除在研究所修讀伴侶/婚姻治療、家族治療和系統合作並實務演練外，目前也在臺灣阿德勒心理學會進行「阿德勒心理學取向伴侶諮商師-諮詢師-讀書會帶領人認證課程」。此外，她也專研人際歷程整合取向、短期焦點解決諮商和表達性藝術治療，期透過專業助人突破困境。
📌 請點連結填寫報名表 https://forms.gle/EQanRFqRWRV9gMoH9
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