🌟新埔鎮銀髮健身俱樂部開幕啦!!🌟
肌少症是老年失能、跌倒的禍首!
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由專業老師帶著您以阻力、有氧運動雙管齊下,漸進式增強運動強度,預防肌少症!
🌟俱樂部採會員制,試營運期間,免費加入會員,贈送體適能檢測及體測儀測量一次
⭐️ 65歲以上銀髮族,免費體驗一期團體課程
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📅開課日期:2025年6月3日 起至7月22日止 (共 8堂課)
🕗上課時間::每周二上午8點~10點
📍上課地點:新埔鎮文昌祠二樓 (新埔鎮成功街202巷 7號)
🏋🏻指導教練:沈玉文(絲凱老師)
🙋🏻♂️招生對象:以招收65歲以上對象為主,亦歡迎20歲以上國民參加
💲課程費用:
· 年滿65歲會員享首期團課免費(需保證金$500元,凡上滿5堂課即退還)
· 已參加65歲首期免費團課之會員及未滿65歲會員,參加此課程開幕優惠價每堂課100元(免收保證金)
⚠️為確保上課品質,名額有限(20名) ,快手刀報名!!
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