🌙月光深眠催眠工作坊|一場不必「早睡」也能安睡的輕柔冒險
__帶領講師:陳德修 Ethan(專業催眠治療師,詳見講師簡介)
開課日期:
2025年07月05日(星期六)上午9:30至下午5:30
(中午休息1.5小時)
上課地點:高雄市苓雅區大順三路40號(協會教室)
課程名額:
10位(名額有限,搶先報名!)
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先聊聊真正的困擾
最新職場心理健康調查顯示,超過八成受訪者認為「工作與家庭壓力讓我睡不好」。
如果你也在夜深人靜時還捨不得闔上手機,並非不夠自律,而是大腦被責任與焦慮推到無法關機。
我們相信——需要被改變的不是意志力,而是讓潛意識願意「放手」。
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這 8 小時,你將收穫 4 把好眠鑰匙
1.睡眠心錨
一個手勢或呼吸節奏,30 秒內切換到深層放鬆腦波。
2. 拆解「撐著不睡」的隱形拉力
透過時間線與象徵手法,溫柔對話潛意識,釐清真正掛心的焦點——工作 KPI?家人健康?還是那片刻屬於自己的自由?
3.自我催眠三步驟
白天 5 分鐘補眠,夜裡自我放鬆,不再倚賴安眠藥。
4.把好眠分享出去
練習簡易引導,幫伴侶或孩子也安穩入睡,讓全家都回到充電狀態。
小禮物:Ethan 老師親錄「30 秒入眠」音頻包
*課程捐款價 : 3000元/位
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匯款帳號 : 0710-872-132411(合作金庫006/大順分行)
戶名 : 高雄市家庭情緒智商發展協會
報名請洽
高雄市家庭情緒智商發展協會
07-727-6296
0921-036245 高雄eq秘書
line id : a7276296
催眠治療專業講師簡介
陳德修 Ethan
擁有十年以上催眠師實務經驗,其催眠獨特性為,相信每個人都有尚未開發的潛力,尊重「個人潛能無限」,以引導的方式,運用合作式催眠技巧,幫助每一位學員及個案,正視潛藏的內在問題,進而達到解決。
Ethan老師認為,每一個想法都有源頭,我們的遭遇是無數個行為與人生選擇構成,皆有其淵源及意義,即便只是一句話,亦有力量影響人的意識乃至一生,只要找出根源,激發自我潛能及意念,便能走出困境。
美國 NGH協會專業講師 (專長催眠師培訓)
專業證照:NGH催眠訓練師、NGH催眠治療師、AAH催眠治療師、BACH 花精認證課程、Dr. Stephen Gilligan系統催眠、中國二級心理諮詢師
擅長:NGH 催眠治療師、AAH 催眠治療師、舞台催眠、人際溝通與談判、銷售與激勵技巧
相關經驗:中國文化大學催眠應用講師、生命源點身心整合學苑催眠講師、富足家學院催眠講師、富邦人壽銷售課程講師(催眠式銷售)、中國人壽催眠式銷售課程講師、疾病管理署潛意識溝通課程講師、中華民國農會催眠應用講師、專業催眠療癒工作坊帶領、一對一催眠治療..等
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