全球教育趨勢SEL是一種針對孩子
「社交能力及情緒管理」
為重點的教育方式,
有助於提升學業成績、社交或工作表現。
社交情緒學習
(Social & Emotional Learning)
由美國「課業、社交與情緒學習組織」(CASEL)
提出的概念,是情緒教育的一種,
包含理解自己和他人的情緒、
處理壓力、同理與社交能力。
從最基本的自我認識開始,
了解自己的直覺反應、自我發展,
再傾聽的情緒與表達,
最後與社會及他人的互動合作。.
可以幫助父母
獲得穩定孩子情緒的方法
讓家長在家也能用遊戲的方式
帶領孩子學習SEL
從認識淺層情緒到深層的情緒
從識別情緒進而更了解自己
從看見情緒到幫助情緒消化與流動
從抗拒進而自然而然的接納自己、愛自己
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