114年度雲林縣照顧管理人員教育訓練

一、課程簡介：

本課程結合觀察力、時間管理、優質雙向溝通以及情緒與放鬆管理，幫助學員全面提升工作與生活的效率與心理健康。課程將指導學員如何提升觀察力，從細節中發現問題並做出精準決策；學習時間管理，通過有效的規劃與優先排序，提升工作效率並減少壓力；強化雙向溝通技巧，增進聆聽與表達能力，促進人際關係中的理解與信任。

此外，課程還將引導學員運用情緒管理與放鬆技巧，幫助識別並調整情緒反應，通過催眠與深度放鬆練習來緩解壓力，提升情緒智商，達到內心平靜與身心健康。

二、參加對象：約聘照顧管理專員及A個管人員

三、日期：114年5月20日（星期二）

四、地點：雲林縣社會處6樓禮堂

五、地址：雲林縣斗六市府文路22號6樓