114年度宜蘭縣職業災害勞工及其家屬支持團體-壓力紓解與痠痛伸展-運用小道具做好居家自我照護

114年度職災勞工及其家屬支持團體

壓力紓解與痠痛伸展

                           運用小道具做好居家自我照護 

  
   1.活動時間：114年5月24日 上午9時至12時30分

   2.活動地點：宜蘭國民運動中心 多功能教室C 

   3.課程內容：

4.注意事項：

(1)活動當天請著寬鬆服裝，避免裙裝。

(2)請自備環保杯。

(3)家中若有筋膜槍，可攜帶至活動會場，講師會說明使用方式。