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站內搜尋114/5/9(五) 19-20耳穴養生指南：掌握貼、壓、按摩技巧
活動日期：2025-05-09
活動說明
【課程介紹】
你是否經常感到壓力大、睡眠品質不佳，
甚至肩頸緊繃、頭痛難耐？
但你知道嗎？這些身體不適，可能都能從耳朵
找到調理的方法！
耳穴是人體微縮的反射區，透過耳朵上的
特定穴位，我們可以影響五臟六腑的運行，
達到舒緩壓力、促進循環、提升健康的效果。
在這堂課程中，你將學會如何利用簡單的耳穴
貼壓與按摩技巧，無需專業背景，也能輕鬆為
自己與家人進行日常保養，改善身心狀態。
我們將帶你認識耳朵與五臟六腑的對應關係，
我們將帶你認識耳朵與五臟六腑的對應關係，
學習耳穴貼壓法、按摩法的基本操作，並
分享常見的操作禁忌，讓你能安全有效地
運用耳穴保養術！
【課程適合誰】
1.對中醫經絡感興趣，想學習簡單保健技巧的人
2.想透過自然方法改善身體疲勞和睡眠的狀態
3.關心家人健康，希望掌握日常調理技巧
4.容易緊張焦慮、氣血循環不佳，希望提升身心平衡
2.想透過自然方法改善身體疲勞和睡眠的狀態
3.關心家人健康，希望掌握日常調理技巧
4.容易緊張焦慮、氣血循環不佳，希望提升身心平衡
【課程特色】
1.無需中醫背景，短時間內掌握技巧
2.用雙手就能輕鬆進行耳部按摩，不依賴藥物
3.學習後即可立即運用，幫助自己與家人維持健康
2.用雙手就能輕鬆進行耳部按摩，不依賴藥物
3.學習後即可立即運用，幫助自己與家人維持健康
4.學習正確操作方式，避免錯誤刺激帶來的不適
【相信能幫助你】
1.了解耳朵如何對應五臟六腑，學會觀察
健康訊號
2.掌握按壓與按摩耳穴的方法，舒緩身體不適3.學會如何透過耳部刺激來促進放鬆、改善循環
4.了解耳穴操作的注意事項與禁忌，確保安全有效
【課程大綱章節介紹】
第一章、耳穴保健概述
1-1 耳朵與全身健康的關聯
1-2 耳穴對應五臟六腑的運作
第二章、耳穴貼壓法
2-1 耳穴貼壓的基本概念與適用情境
2-2 耳穴貼壓的正確步驟與應用技巧
第三章、耳穴按摩法
3-1 基本耳穴按摩手法
3-2 如何透過按摩促進循環、放鬆身心
1-1 耳朵與全身健康的關聯
1-2 耳穴對應五臟六腑的運作
第二章、耳穴貼壓法
2-1 耳穴貼壓的基本概念與適用情境
2-2 耳穴貼壓的正確步驟與應用技巧
第三章、耳穴按摩法
3-1 基本耳穴按摩手法
3-2 如何透過按摩促進循環、放鬆身心
第四章、耳穴操作的注意事項與禁忌
4-1 哪些情況不適合進行耳穴刺激
4-2 如何正確使用耳穴技巧，確保安全有效
【講師介紹】
伊妍蓁｜ 蓁心 情緒療癒師
經歷
伊妍蓁｜ 蓁心 情緒療癒師
經歷
｜台灣原住民阿美族巫師後代
｜中國專業等級職業情緒療癒師
｜國際IGQA註冊B級PHN國際專業健康管理師
｜國際NADA註冊B級EAM專業耳絡自然醫學
｜中國專業等級職業情緒療癒師
｜國際IGQA註冊B級PHN國際專業健康管理師
｜國際NADA註冊B級EAM專業耳絡自然醫學
保健師
｜上海丞開國際企業教育訓練講師
專長
｜塔羅占卜
｜情緒心理諮詢
｜自我覺察桌遊引導
｜企業人格心理分析
｜上海丞開國際企業教育訓練講師
專長
｜塔羅占卜
｜情緒心理諮詢
｜自我覺察桌遊引導
｜企業人格心理分析
｜企業教育訓練
｜耳穴療法
｜耳穴療法
【上課時間】
日期：114年5月9日(五)
時間：1900-2000
上課時數：1小時
【收費方式】
日期：114年5月9日(五)
時間：1900-2000
上課時數：1小時
【收費方式】
場地清潔費$200/人
【上課地點】
聊療貓Bar共學空間
（台中市大里區塗城路511號）
【匯款資訊】
銀行：玉山銀行808
帳號：0222-940-034776
銀行：玉山銀行808
帳號：0222-940-034776
【注意事項】
➡️填寫完畢後，記得私訊「聊療貓Bar共學空間」FB小編或是加入官方LIne：@614onsnd，
確認是否報名成功唷！
➡️此為收費課程，須先匯款，以利保留名額，匯款完，請私訊確認是否報名成功並告知小編
匯款後5碼
➡️有事不能前來上課，須請假！
➡️4人成班，未滿會提前1天電話通知延期或取消
➡️無故爽約沒來，之後不會優先保留
➡️店內「禁帶外食」、有提供餐點選擇購買並提供飲用水
➡️陪同者若不參加，需在咖啡廳「低消」唷！
➡️課程期間除了聊療貓Bar員工或指定工作人員外，學員不得錄音、錄影或拍攝相關課程資料
➡️參加學員相關資料及錄影、相片將妥善保存，僅用於主辦單位相關活動宣傳使用。
➡️主辦單位保有本活動辦法、內容及注意事項修改之權利，並有權決定取消、終止、修改或暫停本活動，並保有最終釋義權。
活動官網
活動地點資訊
地點：台中市大里區塗城路511號 (大福雞排對面)
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