親子正念靜心冬令營｜2025寒假｜情緒 專注 學習 溝通｜國小

親愛的家長，

你關心孩子的情緒、專注與人際關係嗎？

這個寒假，

在張世傑老師的親子冬令營

我們邀請您與孩子一起來學習：

• 正確認識情緒，正念情緒覺察與調節
• 放鬆式專注力，找到專屬五感覺察法
• AED正念溝通，告別衝突與吵架，親子關係更親密

《上梯次家長分享》

在兩天的營隊中，

一開始浮躁不安、無法專心穩定的孩子，

也能完成15分鐘的獨處平靜練習。

情緒不安定，容易生氣或不開心的孩子，

也知道如何讓自己與情緒和平相處。

正念，是給孩子一輩子受用的禮物！

《2025寒假最新梯次》

對象｜國小三年級到六年級的親子

時間｜2025/1/18 (六)－1/19 (日)

地點｜華人正念減壓中心

詳細資訊與報名：請點此前往