【探索身心健康之道】 台北班

日期：113年12月29日

時間：早上 09：00～下午06：00 共八小時。

地點：新北市板橋區縣民大道一段283號2樓

您有下列的需求嗎？

您希望提升免疫系統，減少身體疾病嗎？

妳期望獲得心理安祥，提升睡眠品質嗎？

妳喜歡探索內在自我，開發靈性世界嗎？

妳願意改變現在模式，豐富未來人生嗎？

課程目標：

透過煩惱，認識自己；透過家庭，了解關係；

透過團體，尋找解惑；透過改變，豐富生命。

課程大綱：

1.    重新認識自己：從裡到外、從呼吸到心理，提升自我覺知，加強正念認知。

2.    覺知情緒根源：真實覺知情緒、面對情緒，調伏情緒，至運用情緒。

3.    修護家庭關係：從接受自我，了解如何愛自己，到家庭關係的修護。

4.    增強關係建構：從自我關係及家庭關係的和解，至開闊人際關係的和諧。

5.    QA分享回饋：參與者可以提出問題，或分享自己的體驗與見解，增進連結。

對象：不設限。以年滿18歲之成年人為主。

費用：(台北班，體驗課程)

1.   學費全額5000元。舊學員優惠4000元。

2.   報名費用，不含用餐。

轉帳銀行：台灣銀行 004   圓山分行 1241

轉帳帳號：124004056413

活動聯絡人：林盈璋，有問題請FB或Line私訊。

報名網址：

帶領：林盈璋老師  (資深的身心靈工作服務者)

學歷：

玄奘大學   心理碩士

交通大學   管理學士

中國生產力中心　經營管理顧問師 

資歷：

台灣家族系統排列協會　理事

台北市自閉症家長協會　訓練員

台北市自閉兒社會福利基金會　督導

玄奘大學心理諮商中心資源教室　輔導員

長庚醫院兒童心智科　見習生

美國NGH催眠師協會　催眠師