
嘉義市體育會x國立嘉義大學體育與健康休閒學系
貼紮技術工作坊:自我防護與運動康復
活動計畫書
一、指導單位:嘉義市政府
二、主辦單位:嘉義市體育會
三、協辦單位:國立嘉義大學體育與健康休閒學系暨研究所
四、辦理時間:113/12/15(日)
五、辦理地點:嘉義大學林森校區E501教室
六、參加人數:30人
七、參加對象及條件:
1.嘉義市籍選手
2.相關科系大專院在校生
3.嘉義市籍選手家長或教練
八、活動內容:
(一)計畫內容及辦理流程:
1、人力:編組具課程資格講師、課程助教。
2、場地:嘉義大學 林森校區E501教室
3、課程:協助選手自身修復按摩課程
4、流程:依照入手難易度,逐項教學。
(二)活動特色:
1、可藉由所學紮根選手身體狀態維護。
2、增進選手及參加者對於運動前後維護,提升了解自身狀況。
3、促進運動推廣作用,讓運動競技發展提升。
4、透過基礎課程入門門檻低、學習簡單。


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