【活動摘要】
你是否總是羨慕別人的成功、擁有的美好,甚至無法真正欣賞他人的成就?每當看到別人的「好」,你心中的嫉妒就悄然而生,讓你陷入自責與不安的情緒之中。為什麼我們會這麼容易陷入羨慕與忌妒的情緒,讓自己感到不快樂甚至焦慮?這背後到底隱藏了哪些心理機制呢?
在這場講座中,我們將深入解析羨慕與忌妒的真相,幫助你理解這些情緒背後的心理動機。你將發現,羨慕與忌妒並不是單純的負面情緒,它們往往反映了我們內心深處渴望的需求。通過這場講座,我們將教你如何正視這些感受,學會在羨慕中找到自我成長的契機,不再讓嫉妒影響你與他人的關係。
無論你是否正在被這些情緒困擾,這場講座將帶給你深刻的啟發,幫助你找回內心的平靜與自信,並重新學會欣賞他人的美好。
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