「甩肥態我最High」
減重團體賽
★請以健康方式減重參賽
切勿絕食或不當吃藥喔!
本報名表最下方點選量測日期,
屆時全隊如期至本院2樓日照中心量測,
敬請配合日照中心長者作息,
線上預約時間未到逾時不候,
未測量者視同棄權喔!!
1.前測:113/09/16、09/18
2.後測:113/11/13~11/15
七.活動與評分方式:團體競賽,5人組成一隊。
每隊(5人之總合)之下列三種數據前/後差異最多的隊伍為勝。
下述分數加總最高之隊伍,依序排列名次,共取三名。
1.體重:(後測的體重-前測的體重)/前測體重×100%
2.肌肉量:(後測的肌肉量-前測的肌肉量)/前測的肌肉量×100%
3.體脂率:(前測的體脂率-後測的體脂率)/前測的體脂率×100%
△以上體重百分比+肌肉增長率+體脂下降率,取小數點後兩位四捨五入。
△隊伍遇到同分情形時
將依肌肉增長率→體脂下降率→體重百分比順序進行評分。
八.獎勵辦法:BenefitXpress福利即享券+獎狀
第一名7000元(即享券)+獎狀乙張
第二名5000元(即享券)+獎狀乙張
第三名4000元(即享券)+獎狀乙張
◆ 未得獎之隊伍,頒發精美實用禮品每人乙份
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