樂齡休閒健康班

一、活動宗旨：
1．藉由鼓勵鄉親來到活動中心運動,培養市民大眾定期運動健康好習慣。
2．強調定期運動對健康之重要性，強化市民身心健康，降低健保支出。
二、主辦單位：臺南市北區福德社區發展協會
三、指導單位：臺南市政府
四、承辦單位：臺南市北區福德社區發展協會
五、協辦單位：臺南市議員沈震東服務處、臺南市北區福德里辦公處
六、活動時間：113年07月16日起至113年09月06日
                  （每周二、五）晚上17：30 ～ 18：30（共16堂）
                  7月：7/16、7/19、7/23、7/26、7/30
                  8月：8/2、8/6、8/9、8/13、8/16、8/20、8/23、8/27、8/30
                  9月：9/3、9/6
七、活動地點：成德福德華德里活動中心（臺南市北區育德三街42號）
八、參加對象：設籍及居住在成德福德華德里的鄉親朋友們
九、活動人數：45人
十、活動內容：拳擊有氧｜有氧舞蹈｜重量訓練｜瑜珈及皮拉提斯