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「致中年的我們」線上講座:從外在回歸內心的自性探索之旅

活動日期:2024-08-03

「致中年的我們」線上

活動說明

許多人在中年階段,會因為長期忽略或壓抑壓力、慣性生活模式、道德責任,使之不斷累積,終至爆發。此時我們體會到分裂的痛苦,內在的自我和後天的人格之間出現巨大的鴻溝,讓人不住自問:「除了我的過往,以及我所扮演的角色之外,我到底是誰?」

在社會中,我們將這樣的心理狀態稱作「中年危機」,榮格心理分析師詹姆斯.霍利斯則稱其為「中年之路」,這也是認識自我、迎向第二個成年期的機會。本講座以《中年之路》這本書為起點,由六位從榮格心理學中受益,並將所學延伸至專業領域的講師們,與大家探索邁入中年前後的各種探索與思考。

★課程皆有錄影回放,影音檔將提供至2024/11/7。




①這路口可以迴轉嗎?
時間:8/3(六)10:00~12:00
講者:演員、作家、劇場編導/鄧九雲
英國 East 15 表演碩士。演出作品不限於劇場與影像,出版多本短篇小現與散文。首部長篇小說《女二》獲得臺北文學年金首獎,入圍金典獎等。從2015年開創結合文學、戲劇與藝術展演的「小說聚場」系列作品,關注於語言、情感、敘事在不同場域的內在調度。為2023年C-LAB進駐藝術家。

【講座內容】
對我來說,最失敗的教育就是把我們變成同一種人。於是離開學校後,我們就是盲目的羊群被推著為錢而工作,為生小孩而結婚,然後覺得自己再也沒有選擇。但,善良的宇宙法則,就是會一直出現各種sigh給我們,這時就是考驗眼力與能耐(洞察力、忍耐力、行動力)的時節。

我不確定自己是否已經踏上這俗稱危機的中年旅程。老實說,我認為我的危機從青春期開始一直到三十多歲都沒斷過。或許因為這樣,我的中年也將不得不延後開始。然而因為我是女性,必然得面對同時來自於社會與生理上的各種限制、制約、與對抗,這期程少說至少十年。我想藉由這次難得的機會,深入談談女性邁入中年前後的各種焦慮與思考。

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②星星城市與中年的我們
時間:8/10(六)14:00~15:30
講者:歌手、自由創作者/小球(莊鵑瑛)

台灣樂團棉花糖的主唱,綽號小球。除了推出個人EP和專輯以外,也在舞台劇、電影、電視劇參與演出。個人發展期間,除了製作podcast《球之不得》,同時也學習占星、人類圖以及花精等工具,並於2021年開始提供相關諮詢服務。

目前,她同時是歌手、演員、講師、聲音療癒師、占星師和花精療癒師,並且在多年的籌備之後,於2022年末成立了個人療愈工作室「漫漫天光工作室」,最近在練習催眠。


 【講座內容】
從街頭藝人到金曲獎殿堂,歌手小球在最高峰時刻走上探索自己之路,常藉音樂澆愁,藉創作解憂,寫下給自己的期許:「日出而作、日入而息,不管你多耀眼、多燦爛,總有一天會發現,沒有人能永遠活在永晝與永夜,沒有什麼人生終將絕對,如果可以選擇,我願成為真實且完整的人,即便不夠完美也永永遠遠。」

小球的新歌《眼淚之花》裡唱到:「就算眼淚開滿了花,你看見我的翅膀,沒有到不了的遠方。」生命常常在不自覺時偷偷轉彎時,才發現原來不是所有事情都理所當然。本場講座將透過小球百首創作歌曲裡的精華,分享一個少女到中年的創作歷程。

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③男性中年個體化之路
時間:8/17(六)10:00~12:00
講者:精神科醫師、榮格分析師/王浩威
高雄醫學院醫學系畢業,曾任台大醫院、和信醫院及花蓮慈濟醫院精神部主治醫師;《島嶼邊緣》、《醫望》雜誌總編輯;目前為專任心理治療師、臺大醫院精神部兼任主治醫師、臺灣心理治療學會理事長、華人心理治療研究發展基金會執行長、心靈工作室負責人、心靈工坊文化公司發行人。


【講座內容】
男人的一生是一場從母親子宮走向社會,再返回自己心靈的旅程。相較於佛洛伊德,榮格更關注這一人生發展的後半程。當一個男人慢慢完成了社會普遍期待的任務時,也是發展了足以面對對此些責任的內在靈魂,是比較側重雄性的部分,也就是「阿尼姆斯」。然而,一旦這階段慢慢完成,中年的男人內心對另一部分靈魂的渴求,也就是榮格說的「阿尼瑪」,開始浮現。

如果過去的生命是證明自己能力的過程,但在此階段,男人開始聽到自己內心的召喚,英雄的旅程準備啟動,跟年輕時不同,這時完全不是為了世俗的價值而奮鬥;而且是單純地為了自己獨特的理念,也就是他的自性。

霍利斯透過流暢的文字和通俗易懂的觀念,告訴一般讀者一個人在中年所遭遇的將會是怎麼樣的情況。這場講座將為讀者介紹男性個體化會經歷的過程,也與大家一同在討論《中年之路》的過程中,自我療癒的道路。

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④曠野、傳承、與承諾:榮格觀點的《地海彼岸》
時間:8/24(六)09:00~11:00
講者:諮商心理師、愛智者書窩版主/鐘穎
諮商心理師,雙寶爸。困頓於生死,未脫於輪迴。沉浸在書本與思考裡,以追求真知與開悟為目標。對世上的學問都敞開心胸,在粉專「愛智者書窩」裡漸次介紹跟人類靈魂有關的所有學問。座右銘是「理解黑暗,心存光明」,《故事裡的心理學》、《傳說裡的心理學》、《保庇保庇,魔鬼來了!》、《土地爺爺過聖誕》作者,譯有《榮格心理學辭典》、《榮格心理學導論》、《象徵與夢的詮釋》、《中年之路》。

【講座內容】
人為什麼而活?

如果是為了個人的幸福,大法師格得不應離開柔克島。這趟冒險讓他喪失了全部巫力,成為一個普通人。但他卻因此回報了大法師倪摩爾當年救他而死的恩情。

一代又一代的中年人扛起了保護社群發展的責任,這是中年人的首要責任,他們傳承技術、知識,還有所遵循的價值體系。而這不免跟青年人的期待有落差。

大法師格得與年輕王子亞刃的衝突就在這裡。它們具體而微地反映了世代的衝突,反映了人類族群的發展既需要觀念的創新也需要價值的傳遞。這就是為何格得沒有選擇以靜制動,而是要求亞刃陪伴他一起冒險,為地海世界帶回缺失已久的國王。

當咒語失去力量,巫師遺忘真言,人們忘記歷史,娥蘇拉‧勒瑰恩的隱喻是什麼?

中年以前我們以為最重要的事,包括成就、肯定、與聰明才智,它們是個體化的助力還是阻力?前半生我們透過拿取才得以活著,後半生我們透過餽贈才得到意義。前半生我們重視契約,我們交易;後半生我們重視承諾,我們犧牲。前者衡量利弊得失,後者不求回報。

這就是格得的中年故事,也是我們人類理想的中年故事。他之所以是一位值得討論的英雄,是因他知道自己的使命,同時也讓別人選擇自己的。

這個夏天,且讓我們繼續地海世界的旅程,讓我們一起走向中年之路,成為更好的人。

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⑤中年東西軍-榮格 vs. 蒙格,今生你選哪一道?
時間:8/31(六)10:00~12:00
講者:主持人、配音員、金鐘司儀/歐馬克
廣播節目:每週一至週五下午一點至三點「飛碟有一點」@飛碟電台
Podcast:「馬克信箱」、「馬克說書」、「養成好習慣」、「聲藝上門」
著作:《歐遊點點點》、《親愛的馬克瑪麗 Re:是不是每個男人都這樣?》、《親愛的馬克瑪麗 Re:上班難、做人更難,我該怎麼辦?》


【講座內容】
一位頂尖的投資大師和一位深邃的心理學家之間會有什麼樣的交集呢?
查理蒙格,作為一位傳奇的投資家,他以獨到的眼光和跨學科的思維方式聞名於世;榮格,是位深具影響力的心理學家,他的理論和洞察力改變了我們對潛意識的理解和認識自己的方式。

本場講座想將蒙格對心理學的批評指教與深度心理學教主榮格的學說以拼貼的方式做出連結,希望讓投資與深度心理學跨界對話。談蒙格之道是如何應用心智模型讓自己趨吉避凶,以及榮格的理論除了幫助自己內省外,是否能運用在現實世界、交易的世界,讓我們做出更好的決策。

你是榮格派還是蒙格派的呢?現在請、選、擇。

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⑥女性中年個體化之路
時間:9/7(六)10:00~12:00
講者:榮格心理分析師、精神科醫師/鄧惠文
台北醫學大學醫學系學士、台北醫學大學醫學人文所碩士。
曾任台大醫院、萬芳醫院精神科主治醫師,台北醫學大學醫學系講師。於英國榮格分析心理學會、塔維史托克中心及伴侶關係研究中心、美國國際心理治療機構等,進修榮格分析、精神分析與婚姻治療。
著作:《婚內失戀》、《愛情非童話》、《不夠好也可以》等。

【講座內容】
在男性價值觀當道的社會,許多女性不自覺追求、認同了主流社會的標準,壓抑本有的柔性、陰性特質,要求自己以男性為模板,強化獨立、自主、理性等形象,同時對於安於柔弱卻向他人索取照顧的女人,有著矛盾的感受。

然而若不能擁抱自己的本質,或者在社會的迫使下必須背離自己,心靈便會陷入空虛。疲於奔命的女性因此進入了黑暗,轉而踏上尋訪陰性本質的自性之旅。

女性的中年之路不是老去,而是轉向深度的心靈探索,此時需要的是接觸內在真正需求,並學習對自己滿足、感覺自在,本場講座將從《中年之路》展開,探討陰性力量與女人自性化的過程。



【費用】
◆單場講座 500元
◆六場全報優惠價 2700元



【軟體】
Zoom
如果你還沒有下載 Zoom會議 APP,請先自行下載,並花些時間熟悉它的操作頁面。Zoom 下載連結:https://zoomnow.net/zntw_zoom_download.php?showType=ALL​



【注意事項】
(1)報名完成後,課程前三天我們會將「直播課程鏈接位置」發送到您的郵件信箱及手機。

(2)六場全報者,會收到專屬課程群組加入連結,請大家最晚於上課前48小時進入課程群組,以利告知上課時會用到的連結或資料。

(3)報名與繳費後,恕不提供退費,課程影音檔將提供至2024/11/7,以利同學回放或複習。

(4)本課一律以電子發票寄送,不另行開立紙本發票,課程結束後將電子發票寄至提供信箱。

(5)本公司保留報名者資格審核的權利,不符資格者將予退費。

(6)課程群組僅限討論課程相關議題,禁止商業廣告或人身攻擊。經管理員勸導不聽者,將予以退群,以維護群組安寧,違者不得異議。

(7)課程內容與回放連結均為本公司商品,請勿任意外流,違者本公司將依法提起告訴。




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