活力舒壓健康研習活動

新北市板橋區德翠社區發展協會

舉辦 活力舒壓健康研習活動

一、計畫目的：為提倡正當休閒，培養健康觀念.創造社區生命力提升社區長者、婦女學習動機及增加社區凝聚力。

二、指導單位：新北市政府

三、主辦單位：新北市板橋區德翠社區發展協會

四、辦理期程：113年7月15日起至113年10月28日止，每週一 14時至16時

五、辦理地點：新北市板橋區四維公園市民活動中心(板橋區陽明街166號)

六、參加對象、人數：65歲以上長者或婦女及其家庭(約16人)

七、辦理內容：暖身律動/彈力球動健康/水瓶動健康/絲巾動健康/飛盤動健康/彈力圈動健康等等