【好眠攻略】9月心理健康免費講座(台北-士林1130913)

2024展立心理治療所_心理健康公益講座 開放報名啦
免付費！有限名額！快快點連結報名喔～
魏仲琳 臨床心理師要在09/13(五)19:00和大家來談談。

  睡眠是我們生活中不可或缺的一部分，但失眠問題卻時常困擾著我們，影響著身心健康。現在，讓我們一同來探索如何改善睡眠品質，擺脫失眠的困擾，享受美好的夜晚。
  我們將深入探討如何建立良好的睡眠習慣，從調整生活作息到打造舒適的睡眠環境。讓我們攜手打造一個美好的睡眠環境，讓您每晚都能享受充足而質量高的睡眠，從而提升生活品質，展現更健康、更有活力的自己。
 
請點連結填寫表單報名：https://forms.gle/wzf6JoKKR9vvKG5S8

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地點：展立心理治療所(台北市士林區中山北路五段527號3樓)
交通方式：士林捷運站 2號出口
電話：02-28830823