2024覺察平衡武術兒童課_夏日課程

2024覺察平衡 兒童武術課

時間：2024年7月每周六 6 、13、20、27 共四場，課程從下午13-15點，每次上課兩小時，共八小時。

地點：新北市板橋區莊敬里 活動中心一樓 B教室  220新北市板橋區民生路二段120號

課程費用：2400元/人 早鳥方案 若在6月8日前報名四場有九折優惠。單場上課為600元，若欲單堂，請記得標註時間(單堂無早鳥優惠)。

年齡要求：6-12歲兒童

名額限制：12人

課程教練：李慶源(俄羅斯武術 指導員)

報名方式：請先繳交報名表，確認後請加Line群組，會傳送相關學費匯款資訊。

課程內容：

關於身體能力：

1.基礎四大運動獨特要點說明與操練

2.身體移動_各式爬行與翻滾學習與操練

3.呼吸法練習(學習如何利用呼吸放鬆與回復精神力)

關於兒童防身

1.關於覺察：覺察危險情境與正確地身體應對

2.面對恐懼：如何處理自身恐懼並放鬆面對

3.關於反應：如何運用體型優勢與運用巧力進行逃脫

當我們讓孩子在兒童時期學習與體驗武術，究竟目標為何? 我們不是要讓他們成為多強壯的武林高手，更重要的是希望他們能夠有耐心、勇氣、自信、控制與仁慈這五大特點，讓他們藉由這些精神陪伴他們一輩子。

關於兒童武術培養特質：文章

兒童武術課影片 https://youtu.be/c6bi6pjnLuY

注意事項：

由於有名額限制，報名後，請盡快繳費。報名完成後，請在七天內繳費完畢，若無繳費，視同放棄報名。

取消報名退費說明：若要取消報名需要在2024年7月6日前取消，可全額退費，在7月6日之後，除不可抗力之因素，無法取消報名退費，請仔細考慮後報名。

主辦方保有最後活動安排與應變處理之權利，如除颱風或天災相關等因素，考慮安全，才會取消或延後活動。