2024聖母健康園區快樂運動館【成人增肌班】第二梯次

2024聖母健康園區快樂運動館【成人增肌班】第二梯次 

由快樂運動館館長柏豪老師，也是台北菲特邦健康管理顧問公司執行長，擁有20年專業豐富的教學經驗，每週親自遠下台東帶領授課！

針對渴望增加自我體能與肌力數據者，設計一套融合多元訓練模組(漸進/間歇/金字塔等)的專屬課程，重新建立運動習慣，透過有趣、有效的多元訓練，挑戰身體體能，解放生活的緊繃感，為開始的一週充電，活力滿滿！

師資介紹：邱柏豪老師

對象：20歲以上想挑戰體能極限的你

名額：25名，額滿即止
費用：

☆非會員-課程定價3500元，(11堂課，包含前測)

☆會員-

●入會年費2000元(次年起常年會費1000元)，即享有會員福利及課程優惠。

●課程費用2700元，(11堂課，包含前測)

※請點選參閱：會員簡章及續課優惠

上課時間：每週一，18:00~19:00

上課日期：2024年05月27日起至08月12日

上課地點：聖母健康園區-快樂運動館(進入園區後直行右前方的橘色建築物)

台東市博物館路110號

報名：線上報名

洽詢：089-381581#173 如君

提醒事項：

1.請穿著寬鬆輕便適合運動的服裝。

2.攜帶一雙乾淨在教室內使用的室內運動鞋，以及個人物品如毛巾、水壺...等。

3.汽機車可停放至園區內停車格。