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站內搜尋【五月活動】2024禾馨宜蘊 ✿ 免費空中瑜珈
活動日期：2024-05-26
活動說明
空中瑜伽(Aerial yoga)又被稱為反重力瑜伽，透過地心引力增加身體的協調感與核心力量的穩定性，並改善身體的柔軟度。
讓我們一起，有效的幫助身體獲得深層的舒展與釋放緊繃壓力吧 ٩(๑•̀ω•́๑)۶
活動地點：BēME Aerial studio彼覓空中教室●404台中市北區進化北路367號一樓(大衛營大樓)
活動日期：週二、週四、週日
活動時間：13:00-19:00，每堂一小時
注意事項：每人只能參加一堂 ⚠️ 體重限制100 Kg 以下
官方網站：https://www.instagram.com/bm_aerialstudio/
⚠️ 課前注意事項，若有任何問題請洽福委會協助
- 參加者有責任於參加本教室舉辦的任何課程前，評估、斟酌自身狀況或向醫生諮詢自身狀況是否適合參加。
- 參加者如需長期服務藥物（例如哮喘藥、抗高血壓藥、糖尿藥等）或是手術後微整形切勿隱瞞或遺漏向教室申報身體健康狀況，且須徵詢醫生的意見，評估是否參加本教室所舉辦之任何課程。
- 參與者於任何課程進行時，須留心聽從老師指示，除了錄影不應使用手提電話、進行其他活動或擅自使用道具等以避免因個人疏忽而致參加這項活動時受傷（肌肉扭傷、撕裂、拉傷、骨折等）或死亡。
- 上課當日勿穿著短褲、裙子、牛仔褲。
- 帶自己的水，其他什麼都不用帶。
- 上課前 1-2 個小時不要吃太飽，避免課程中感到不適。
- 體重限制100 Kg 以下
活動官網
活動地點資訊
地點：404台中市北區進化北路367號一樓大衛營大樓 (BēME Aerial studio彼覓空中教室)
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