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活動日期：2024-05-22
活動說明
「悲觀者在機會中看到困難，樂觀者在困難中看到機會。」
~~~ 溫斯頓.邱吉爾（Winston Churchill)
從上述這段話可以讓我們簡單的理解，自身的看法及觀點，會影響我們在遇到困難時，面對它的態度。
但在實際生活中，整天時間怎麼樣都感覺不夠用，早上起床總是感覺沒睡飽，頭腦一直沒清醒；
但到了晚上，想睡時頭腦又一直在想事情，很難入睡。
每天拖著疲累的身體，帶著沉重的步伐，瑣事一堆，根本沒有辦法靜下心來思考，只要事情一遇到不順心，就會想要發火，根本看不見有什麼機會在向自己招手！！
來 來 來
邀請您來參加放鬆療癒講座
在講座中，
將透過簡單的方法引導
帶領想放鬆的您，
釋放沉種的壓力喔
五月 8日和 22日 晚上7：00
邀請您來參加放鬆療癒講座
邀請您一起來練習如何釋放身體的壓力
#台灣瑜珈生活協會公益講座
#靜心
#放鬆壓力
#療癒
~~~ 溫斯頓.邱吉爾（Winston Churchill)
從上述這段話可以讓我們簡單的理解，自身的看法及觀點，會影響我們在遇到困難時，面對它的態度。
但在實際生活中，整天時間怎麼樣都感覺不夠用，早上起床總是感覺沒睡飽，頭腦一直沒清醒；
但到了晚上，想睡時頭腦又一直在想事情，很難入睡。
每天拖著疲累的身體，帶著沉重的步伐，瑣事一堆，根本沒有辦法靜下心來思考，只要事情一遇到不順心，就會想要發火，根本看不見有什麼機會在向自己招手！！
來 來 來
邀請您來參加放鬆療癒講座
在講座中，
將透過簡單的方法引導
帶領想放鬆的您，
釋放沉種的壓力喔
五月 8日和 22日 晚上7：00
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