炎炎夏日正好眠~~正念放鬆銅鑼浴(招生中)

--炎炎夏日正好眠~~正念放鬆銅鑼浴(招生中)~~

**活動說明:

  快期末考了、壓力大、煩躁睡不好嗎?

  快畢業、找工作、寫履歷...好焦慮嗎?

  準備報告、寫論文好燒腦啊~~

  來試試另類紓壓~~

  你唯一要做的事情就是~~自在地躺在瑜珈墊上休息，讓銅鑼和西藏頌缽的聲音，共振你的全

  身。

**銅鑼浴介紹

 銅鑼浴是一種聲音療法，利用聲波的能量振動傳遞到各身體部位，透過振動以激化細胞分子的 

 活性，同時也使得體內的器官藉由共振，讓本來失序的頻率獲得調整，用聲音共振讓身體回到

 平衡狀態。

 「壓力」是影響身心狀態的因素之一，聲音療癒會促進多巴胺、血清素、催產素和腦內啡這幾種 

 「快樂荷爾蒙」分泌，較易讓人心情放鬆、感覺愉悅、提高效率，在銅鑼療

  癒中，你什麼事都不需要做，只需要放鬆的坐著或躺著，讓音流一起與你共振。

**活動資訊:

日期:113.05.29 (三) 17:20-19:20

地點:光恩樓N105教室

對象:有興趣的學生6-8人
費用:免費~~~立馬填寫報名單

好康:活動備有點心，可於活動前享用!

想進一步了解活動，請洽諮商中心 李佩娟輔導員 03-6102243

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