藥草按摩球製作＆穴位按摩

藥草按摩球，是泰國古老的按摩方法之一，是泰式古法按摩最受歡迎的「泰式藥草球熱敷SPA」。其原理是將當地生長的藥草曬乾後，混合放入棉布中綑綁成一個小圓球，加熱後在身體各處輕按，帶來熱敷治療的效果。

四月初 Aperire Healing與 李筱娟功夫健身坊再度攜手合作，特別規劃2小時的專業課程，透過全台唯一結合親手製作台式藥草按摩球，搭配穴位按摩保養，排解身體的壓力與溼氣，為心靈帶來放鬆與療癒。

我們從台灣在地的藥草挑選適合台灣人體質的草藥，並且帶領開啟五感去認識這些台灣在地原生種，體驗大自然所帶來的安靜舒適的力量。筱娟老師四月的課程則會教導認識十個穴位，並現場使用親手製作的藥草按摩球來學習如何按摩這些穴位。

課程內容：

1. 認識藥草按摩球：課程將帶您深入了解按摩球的歷史和起源，以及台灣當地的藥草。

2. 親手製作：Sophie老師將手把手不藏私教授您如何製作一顆可愛的按摩球。

3. 實際操作按摩：課程包括實際操作，讓您親自體驗操作按摩球的過程，並學會利用筱娟老師教導的10個關鍵穴位。

4. 現場製作兩顆藥草按摩球，一顆上課使用，另一顆可以帶回家。

5. 現場提供筱娟老師特製茶飲

這樣的課程安排可以讓學員們在學習製作台式藥草按摩球的過程中，同時掌握按摩穴位的技巧，達到提神醒腦、肩頸放鬆的效果。誠摯地邀請您來一趟身心療癒的奇妙旅程，讓每個人都能做自己的健康自療師，保持您身體的健康與活力，現在就一同來探索藥草按摩球製作與穴位按摩的奧秘吧!

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