【繪星社區成人場】甦活感官～用正念陪自己漫步生活

【繪星-公益社區講座】來囉

甦活感官～用正念陪自己漫步生活

面對每天超載的資訊、緊湊的步調，

你是已經習以為常，

甚至很滿意自己練就一身多工處理、凡事搞定的功夫?

還是總自認是掉進滾輪裡的小寵物，

只能日復一日地邊苦笑、邊跑著無限迴圈?

來喘口氣吧！

面面俱到的你，需要充電才能提高續航力；

身心俱疲的你，更需要放鬆、好好犒賞自己。

本次講座將透過精美的牌卡、專業的放鬆引導，

帶你認識正念的重要概念，

還能體驗直覺式塗鴉，

帶回專屬自己的「曼陀羅」創作。

讓我們一起喚醒感官，練習在日常裡照顧身心，

找回自在又平衡的生活步調。

講題：甦活感官～用正念陪自己漫步生活

日期：113年5月5日(星期日)9:30-11:30

講師：陳慧甄 諮商心理師

報名人數：限額20位，

依報名、匯款回傳者為優先

授課地點：繪星心理治療所

(高雄市新興區八德一路212號2樓)

報名資格：

不限金額捐款“社團法人高雄市早產兒成長關懷協會“

捐款戶名：

社團法人高雄市早產兒成長關懷協會

捐款帳號：

700 郵局 

0101278 0146924 (鳥松長庚醫院郵局)

捐款後，請截圖轉帳證明並上傳，填寫完成通知，才算報名成功喔！

捐款完成網址：https://reurl.cc/r8mXpy

認識：高雄市早產兒成長關懷協會

https://www.facebook.com/KHCNICU/

主辦單位：拾光管理顧問公司

協辦單位：繪星心理治療所

讓我們一同陪伴，讓愛強壯