113年活力無限運動班

課程簡介

為了讓大家更加了解健康、延緩衰老並提升生活品質，課程內容包含運動訓練、營養知識及健康資訊等。

課程時段

4/16-5/8，每周二、周三上午9:00-11:00，為期一個月，共8堂課課

參加對象

65歲以上長者，一律採預約報名