臺南市新市全民運動中心 - 遠東科技大學(校內教職員)身體組成諮詢

測量時間｜12:00-13:00(1小時)

測量內容｜1.測量inbody

        2.解說身體質量(可知道您的肌肉有多少、脂肪重、體脂率、基本代謝)

        3.帶您了解健身運動前所需要的準備

        4.可針對您的需求與教練溝通，進行體態雕塑

          樂齡 → 延緩老化，增強生活機能
          中壯年 → 強身健體，減少肌少症
          青年→ 增肌減脂，體態雕塑

測量對象｜遠東科技大學-教職員      

測量地點｜三德樓9樓三創中心演講廳(遠東科技大學-三德樓)

※建議以空腹的狀態來測量
※建議如廁後才測量
※建議在運動或洗澡前測量
※不建議體內有心臟節律器者測量
※不建議生理期女性及孕婦測量