快樂父母幸福婚姻：和樂共親職

★場次一：5/4(六)9:00-12:00

◎課程主題：覺察照顧者情緒與壓力調適

◎講師：吳麗雲副教授

◎課程內容：

(1)照顧者如何覺察自身情緒轉變

(2)覺察自己的情緒轉變後，如何抽離，不影響孩子

(3)長期處於高壓、孩子哭鬧的環境，如何進行壓力排解，重新面對孩子

◎參與對象：

(1) 家有嬰幼兒父母及其照顧者

(2) 托育機構托育人員

(3) 幼兒園教保服務人員

★場次二：6/1(六)9:00-12:00

◎課程主題：育兒助攻–工作與幸福家庭同時兼顧不是夢

◎講師：方麗老師

◎課程內容：

談育有孩子後的居家收納：運用有限時間，學習居家收納整理技巧，創造親子共處好時光

◎參與對象：

(1) 家有嬰幼兒父母及其照顧者

(2) 托育機構托育人員

★活動地點：屏東市瑞光里活動中心2樓教室 (屏東市瑞中路13號)

★本活動每場次後將發給餐盒，為避免資源浪費，無法出席者，請來電(08-7378465分機31)請假，以利於人員遞補。