活動內容:身體適能與日常生活應用 體適能概念簡介、動作功能檢測,強調身體適能對日常生活的重要性,並介紹資訊科技監測個人生理指標的簡易指標,使民眾能簡易設定自我運動目標。
課程時間:週一上午 9:00-10:30
課程日期:3/4、3/11、3/18、3/25、4/1、4/8、4/15、4/22共8堂課
地點:大樹區水寮里中華路20號(大樹區水寮社區活動中心)主辦單位:樹德科技大學
活動聯絡人:0982599962