【練習幸福】半日線上公益工作坊~即將開課!

幸福是可以練習的?

在此工作坊,你將會:

認識自己的快樂類型

學習幸福的四個支柱

訓練大腦變幸福的5練習

練習正念-提升覺察能力

【工作坊主講者簡介】

現任：台灣正念發展協會理事、正念引導師師資成長共學團召集人、新竹正念共學團召集人、Podcast: 正念朗讀

認證：正念幸福課(MBWC)合格正念引導師、MBTI (性格類型指標)認證引導師

【工作坊時間】

日) 13:30~17:00

【報名時間】即日起至2024/3/8(五)22:00止

【工作坊洽詢】廖江龍引導師nicolas_liao@hotmail.com;Line ID: nicolasliao

【上課設備】

電腦或平板 (配備攝影鏡頭及麥克風，因課程中互動所需)，使用電腦或筆電上課效果會較好。 

2. 

●本次課程為公益性質，請您報名前務必確認您能全程參與並完成量表之填寫，以避免資源之浪費

●工作坊費用為NTD499元，於工作坊結束後您可以選擇:

紙本書- 打造你要的人生：歐普拉與哈佛教授談「更幸福」的藝術與科學

以您的名義捐贈給給台灣非營利之正念社團法人用於推廣正念之用途

折抵正念幸福課八周課程費用

繳費完成後，我們會邀您加入【練習幸福】Line群組，將透過Line 群組向大家提供進入Zoom的連結及會議ID，有任何問題都可隨時提出。

【工作坊提醒】

本工作坊為一次性舉行且為團體性課程，無法另行補課。