113年嘉義市運動i台灣2.0計畫
身心障礙類別專案-競爭型「愛運動.動無礙」巡迴運動指導團
免費活動
編號 | 日期 | 時間 | 地點 | 活動項目 | 人次 |
A | 113年 03/16(六) | 09:00~12:00 | 長青園 嘉義市公義路1號 205教室 | 「愛運動.動無礙」巡迴運動指導團活動說明會: 運動營養報你知、 運動類別介紹、個人適合參加的運動項目、A&Q | 25人 |
B | 113年 03/22~05/31 (4/5清明休息) | 每週五 18:00~19:00 (共10堂課) | 阿姆斯壯健身中心 嘉義市成仁街176號 | 塑身有氧 | 15人 |
C | 113年 05/23~08/15 (8/8休息) | 每週四 10:00~11:00 (共12堂課) | 托瑪斯健身中心 嘉義市中興路467號2樓 | 肌力強化 | 15人 |
D | 113年 03/26~05/28 | 每週二 19:00-20:00 (共10堂課) | 文化公園涼亭 (送全聯禮卷500元) | 輪椅肌力強化班 (在家裡如何運動) | 35人 |
E | 113年 05/02~07/04 | 每週四 14:00-15:00 (共10堂課) | 台中榮總 嘉義市東區吳鳳北路35巷4號5F | 戰鬥肌力 | 15人 |
F | 113年 03/10~05/19 (4/7清明休息) | 每週日 18:00-19:00 (共10堂課) | 心樂瑜珈 嘉義市西區民族路546號5F | 基礎瑜珈 | 25人 |
G | 113年 05/22~07/24
| 每週三16:00-17:00 共10堂課 | 心樂瑜珈 嘉義市西區民族路546號5F | 核心皮拉提斯 | 25人 |
✽因應各種不同障別之指導方式,課程中均聘請教練及助教共同指導。
指導單位:嘉義市政府,主辦單位:社團法人嘉義市殘障者服務協會
活動聯絡詢問電話:0912185701,請勿使用報名網頁留言詢問,因報名信件眾多可能會發生疏漏回覆。
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