2024新北市鐵道馬拉松接力賽-旅跑訓練營

活動內容與說明：因應追火車主題，鼓勵跑者多搭乘火車至指定地點集合，利用A進B出的方式，深入至賽道外路線，由在地嚮導游宜蓮(生態/文史導覽專家)帶領走訪淡蘭古道北路及草嶺古道，體驗古道故事，下午進行當地手作活動。

一、課程資訊
1.活動對象：需完成報名2024年新北市鐵道馬拉松接力賽且滿12歲以上者。
2.報名費用：免費，提供個人旅遊保險(200萬意外險及20萬意外醫療險)
3.舉辦場次：3/9(六)草嶺古道、3/23(六)淡蘭古道北路-金字碑路段
4.人數限制：每場次上限30位，候補5位
5.嚮導介紹：新北觀旅局培訓的淡蘭在地導覽解說員，游宜蓮(生態/文史導覽專家)

二、場次介紹說明
【場次一  草嶺古道】
草嶺古道為東北角最具代表性的歷史人文山徑，是19世紀台灣北部與東北部、淡水廳與噶瑪蘭廳的官道路段。此段古遺址，以「雄鎮蠻煙」碣和「虎」字碑為最。除此之外，散布在古道上的人文遺跡，尚有跌死馬橋、土地公寺和客棧遺址。草嶺古道在夏季時期野薑花花香漫山飄香、秋季期滿山五節芒花盛開白色花草隨風搖曳，埡口之處可遠望龜山島，是東北角海岸國家步道最受歡迎的健行路線。

1.活動時間：3/9(六)
2.集合地點：大里火車站
3.集合時間：08:00

4.活動結束時間：16:00
5.活動路線：大里火車站→草嶺古道→遠望坑親水公園→水圳路→貢寮火車站
6.路線總里程：10.5K
7.路線總爬升：400M
8.路線難易度：★★

【場次二  淡蘭古道北路-金字碑】
1.活動時間：3/23(六)
2.集合地點：猴硐火車站
3.集合時間：08:00

4.活動結束時間:15:30
5.活動路線：猴硐遊客中心→金字碑古道叉路→金字碑古道→大粗坑古道叉路→後凹古道叉路→金字碑→奉憲示禁碑→金字碑古道登山口→十三層保甲路→三貂慶雲宮叉路→三貂慶雲宮→牡丹慶雲宮→牡丹車站。
6.路線總里程：7.6K
7.路線總爬升：460M
8.路線難易度：★★★

【淡蘭古道北路-金字碑】
從1807年楊廷理開三貂嶺路(今金字碑古道)，官民相繼修築，至1867年劉明燈修築路線底定。因路徑較短又有官兵駐守安全，亦成為官府北巡主要路線，民間商旅使用更趨於頻繁，即現今所被認知的淡蘭古道。最早官方闢建的道路。官方文獻最早記載的淡蘭古道(1821)。金字碑古道上除了臺灣最早的環保碑文「奉憲示禁碑」外，還有劉明燈北巡時有感路途險峻，磨壁題詩刻字、貼附金箔所留下的「金字碑」。

三、安全說明
1.任何運動都具風險性，請評估自身健康狀況參加訓練課程。
2.訓練期間請確實遵守教練指示，勿強行超過訓練強度以免造成自身傷害，如因不服從教練指示而造成公共危險或意外傷害，請自行負責，主辦單位恕不賠償

四、肖像權說明
1.活動主辦單位有權使用訓練課程之動態靜態影像，為宣傳之目的發佈於平面、電子、網路媒體，惟不包含商業銷售行為。

五、注意事項
1.主辦單位保留內容更動權利，以因應各種狀況，提供給學員們最適合的訓練。
2.訓練課程前如遇颱風等人力不可抗力之天災，課程延期或暫停與否等決定，將依本單位與教練共同協議為主。
3..參加旅跑訓練營皆須報名2024新北市鐵道馬拉松接力賽者，以上資格皆會經過審核，如有查證為不符資格者，將不予參加，請如實填寫報名。
4.本次活動為登山健走行程，請自備水、行動糧食。
5.本路段公里數較長，請斟酌自身安全及體能狀況。
6.提醒山區溫度變化大，請攜帶保暖衣物。
7.東北部山區多雨，請攜帶雨衣且備一套衣服防潮備用。

8.詳細資訊請見「Running Holidays－旅跑新北粉絲專頁」
9.如有任何問題可聯繫：02-2949-9257分機14 林小姐