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免費心理學講座 2024|情緒管理課程,拒絕情緒失控,做情緒的主人。

活動日期:2025-12-31

免費心理學講座 20

活動說明

免費心理學講座|情緒管理課程,拒絕情緒失控,做情緒的主人。


睡醒一睜眼,事情就一件趕一件;情緒跟著變,像坐過山車,一不留意情緒怪獸就出現!情緒失控大爆發,讓人像發癲!

每次冷靜下來就很懊悔,自己怎麼被糟糕的心情打敗了⋯是不是只有自己才這樣糟糕?想要改變,怎麼出招?你可知道全台每 4 個人就有 1 人不快樂,遭受情緒怪獸的惡,你必須重視這!

認清情緒,做對選擇!
現在就報名,解情緒的渴!

✓ 你是否想知道情緒從何而來?
✓ 面對萬千情緒壓力,該如何懸崖勒馬?
✓ 已經溺水在糟糕情緒裡?學心理!拯救你自己!

「人不是被事物本身困擾, 而是被他們關於事物的看法困擾。」——古希臘哲學家愛比克泰慎。

看法代表了我們認知世界的主觀與片面; 這是一種慣性, 也是我們情緒及行為背後的主因。

在職進修達人特邀心理名師楊依萍老師,為您解答:如何不讓自己被情緒打敗!

課程大綱


✓ 情緒的來源
✓ 心理大師如何看待情緒
✓ 心理諮詢教您如何照顧情緒

解決人生 90% 的煩惱 ,用對心理學超有效!

課程講師


講師名字:楊依萍 講師

講師經歷

✓ 英國利物浦大學 心理學與心理健康
✓ 香港公開大學 企管碩士
✓ 中國大陸 國家二級心理諮詢師
✓ 多倫多國際心理中心 情緒管理師
✓ 阿布達比大學 講師
✓ 英國 TQUK 心理諮詢證照 台灣唯一授權指導講師
✓ 文化大學推廣教育部 心理諮詢講師
✓ 慈濟大學人類發展與心理學系 心理諮商講師

貼心提醒:若已過課程日期,您依然可報名下一次的課程(講座),唯熱門活動名額有限,報名後助教將致電與您確認是否報名成功,請您把握有限名額。

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