愛跑者 馬拉松補給訓練講座

馬拉松運動生理與補給 /訓練 策略講座

主講人 : 

補給哥   Peter (32GI  老闆)

黃威衡 2023 全運會馬拉松男子金牌  

蔡昀軒 2023 全運會馬拉松女子銅牌

時間:2023/12/24 下午:04:00

地點: 愛跑者會員大會餐廳 永寶婚宴會館 

新莊區新樹路170號

問： 我全馬想破3：30該如何補給？ 問：我全馬限時內想完賽就好，該如何補給~~ 3小時和5小時的馬拉松補給策略，完全是兩種不同的概念！ 

講座中，我們會協助您按照自身的狀態與賽事條件，注重細節，減少犯錯，讓補給成為更好的助力！

這是場專為馬拉松跑者量身設計打造的課程