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站內搜尋最「不用心」之靜心靜坐 (竹科)
活動說明
靜心靜坐(初階)實體課程
靜坐，是反思自己、調整自我的一種方式。
如果可以藉由靜坐來平衡身心、自我治癒（生理心理的幫助），是不是非常值得呢?
但是必須要您花時間來好好靜下心坐一坐，親～自~驗證靜坐對身體的好處哦！
這是針對有心學習靜坐的人所推出一種簡單易學的方便法門，靜坐要領非常容易，人人均可學會，主要益處包括：
（一）促使細胞活化，改善新陳代謝，產生抗衡疾病的力量(養生)。
（二）頭腦清晰，思維敏捷。
（三）情緒穩定，心胸開闊。
（四）精神旺盛，活力充沛。
（五）紓解壓力，提高工作效率。
（六）培養正氣，養成規律生活習慣，延緩老化。
（七）修身養性，創造內心寧靜快樂。
（八）改善失眠、睡眠障礙問題。
「靜坐不怕大家學，就怕您不坐」
兩個開班據點與時段：
- 新竹初院-開班資訊：
上課日期：
（報名預約制）
1/09（二）19:00-20:30
1/23（二）19:00-20:30
上課地點：
天帝教新竹初院
新竹市經國路三段67號(思夢樂對面)
竹科天人親和所-開班資訊：
上課時間：
（報名預約制）
每週二晚間19:40~21:00
上課地點：
竹科天人親和所
新竹市東區光復路一段544巷25號 (馬大元診所對面) (竹科大門附近)
聯繫竹科：
竹科官方LINE：https://lin.ee/xDYdJLh
竹科 FB 粉專：https://www.facebook.com/MeditationJK
聯絡電話：03-6661027
停車資訊：
汽車：慈雲路橋"旁平面停車場"
（慈雲路"橋下停車場"整修中）
機車：週邊白線可供停車
注意事項：
※ 請穿著寬鬆服裝：有袖上衣、長褲、著襪 (盤坐)
※ 請遵照本場所防疫措施，戴口罩，入內請簽到
※ 禁帶葷食入內
【報名成功將以手機簡訊及Email通知上課】
【報名成功將以手機簡訊及Email通知上課】
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活動官網
活動地點資訊
地點：新竹市東區光復路一段544巷25號 (上課地點竹科)
上課地點－經國路-初院：新竹市香山區經國路三段67號
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