不完美的禮物

不完美的禮物

帶領講師 : 劉美瀛 老師

課程說明 : 

人們為什麼羞於開口說自己的故事嗎？原因不外兩種：羞愧（shame）與恐懼（fear）。我們的教育始終要我們成為完美的人，完美才是好的、對的，於是，當人們面對生命的挫敗、悲傷、憤怒，這些不完美的經驗與情緒，自然選擇逃避、否認、忽略。

但是，當我們隱藏了不完美，同時我們也隱藏了自己。

於是，我們跟自己、跟他人就產生關係的斷裂，我們總害怕自己「不夠好」，別人會不喜歡我、拒絕我，因此造成我們在人際上退縮，不然就是戴面具不用真我待人。這，就是為什麼現代人活得痛苦的原因。

在日常生活中實踐勇氣、仁慈和連結，正是我們培養價值的方法。

本課程是一張請帖，邀請你卸下完美主義，張開雙臂，迎接快樂又真實的自己！

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帶領老師 : 劉美瀛 老師

開課日期 :2023.11.30(四)早上 9:30-12:00

上課日期 : 11/30-1/25(連續八週20小時)

上課地點 : 高雄市苓雅區大順三路40號

課程捐款價 : 4000元/位(8週)

報名請留id與加秘書id : a7276296

以利課程群組的邀請

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匯款帳號 : 0710-872-132411(合作金庫006/大順分行)
戶名 : 高雄市家庭情緒智商發展協會

課程詢問/報名 請洽

高雄市家庭情緒智商發展協會

07-7276296

0921-036245 陳小姐