味噌,增美味
日本的味噌已有數百年的歷史,它被譽為“長壽之味”。
味噌不僅營養豐富,還具有豐富的益生菌,有助於改善腸道健康、增強免疫系統,並提供天然的抗氧化助力。
它不僅是一個美味的調味料,更是一個促進健康生活的祕訣。
想要學習這個日本傳統發酵食物是如何製作的嗎?
Bonnie老師教您製作您自己的味噌。
除此之外,教您如何巧妙地運用味噌在日常飲食中,讓您的料理風味更加獨特,並滿足家人的味蕾。
課程適合族群:
*對發酵有興趣:無論您是否有發酵經驗都可以學得會的發酵食。
*喜愛下廚料理:介紹味噌的變化應用,為您帶來料理的創意和樂趣。
*注重健康飲食:對身體沒有負擔的發酵食,讓您吃得更健康。
*蔬食者:善用味噌讓蔬食料理更美味。
課程內容:
1. 了解味噌發酵原理和製程
2. 實作味增製作
3. 味噌保存方法和味噌應用
4. 品嚐味噌:淡黃味噌、紅味噌和赤味噌
5. 品嚐味噌料理:烏龍麵味噌煮、烤味噌蔬菜、燕麥味噌球
6. 每位學員可帶回一罐450克味噌
日期:11/16 (四)
時間:13:30 ~ 16:00(2.5小時)
上課地點:小菜園有機商店 (桃園市中壢區強國路121號)
課程費用:1350元 / 人
報名方式:採『先登記後繳費』,達開課人數後通知繳費。
*注意事項:
1. 當天不能來上課提前告知,可由親友代替上課。
2. 無法前來,需前三日通知,否則恕不退費。
3. 上課一週前通知,扣除手續費後退費。
4. 前三天通知,退60%費用。
5. 若當天沒到,我們將不退款。
6. 課程行前通知將寄至電子郵件。
主辦單位:微酵好食工作室
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