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活動說明
體位法的練習
應該是穩定與令人享受的
亦即有點力道，但不費力掙扎
Sthiram Sukham Asanam - Yoga Sutra 2.46
☘️ 授課老師：連紹傑（Sri Sri School of Yoga 及美國瑜珈聯盟認證教師）
☘️ 課程時段：- 晨練班：10/17~10/20 & 10/24~10/27（週二、三、四、五早上7:00~8:30 共8堂課）
- 晚安班：10/5~10/27（每週四、五晚上20:00~21:30 共8堂課）
- 週末班：10/7~10/29（每週六、日早上9:00~10:30 共8堂課）
☘️ 課程簡介：瑜珈是身心靈的統合，Sri Sri Yoga 根植於淵遠流長的吠陀傳統，提供整合性的瑜珈教學，是一種溫和而威力強大的鍛鍊。以完全的覺知將身體、呼吸和心靈結合在一起，是簡單有效、有紀律的鍛鍊，智慧和樂趣的完美結合。
Sri Sri Yoga 全方位的瑜珈教學，能令人獲得健康直到開悟，課程中老師將陪伴學員練習以突破學習的瓶頸。
☘️ 費用：一個班 $4000，同時報多個班有特惠請洽紹傑老師 LINE ID: mike.lien
☘️ 付款方式：
- LINE Pay
- 銀行/ATM 匯款，824 連線商業銀行，帳號：111000003768
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