正念與藝術治療

正念是通過有意識地覺察當下，並對每時每刻所覺察的體驗不加評判，從而產生一種覺察力。接納自己正在經歷的感覺、不試圖逃避或改變，也不被情緒控制和左右。正念療法在臨終關懷中的多元運用仍需探討和摸索，目前已知正念療法的臨床服務可以改善末期病人與家屬的壓力和失落悲傷等情緒問題，此課程將先與學員介紹正念的本質、正念療法於安寧療護的運用以及實際自我練習的體驗。

當正念與非語言的藝術治療結合，提供給臨床中的末期病人與家屬協助及關懷的應用例子之外，本次課程也將以護理師的角色，從臨床護理工作、個人生活等，透過多元媒材及藝術創作的過程，重新覺察內心的情感連結、接納自己並找回自己的復原力。此課程將內在小孩快樂牌卡結合藝術治療，希望可以給臨床護理工作者：1.提高自我覺察與意識：增強與自己的正向連結關係；2.情緒急救與自我療癒：透過牌卡習得快樂，做情緒急救，成為自己第一時間的支持系統；3.臨床運用的練習與實際體驗。

一、課程日期：112年10月14日(六)09:00-16:00 

二、授課方式：實體上課

三、講師: 王華雯 藝術治療師

四、上課地點:台東縣台東市信義路106號

    【 台東聖母醫院附設之芳心好美館-1樓陽光教室】

五、授課對象：有興趣的醫、護、社工、志工、居家照顧服務員等。

六、學分:護理師護士公會全國聯合會、安寧基金會、安寧緩和學會

七、課程費用: 此課程費用為 院外人員350元(含午餐、媒材)、院內同仁200元

   (含午餐、媒材)，報名後請完成匯款，繳費方式如下:

    國泰世華銀行102-03-500265-8

    戶名:天主教花蓮教區醫療財團法人台東聖母醫院

     匯款完成後務必來電告知匯款後五碼，以利對帳

     聯絡電話:0980-861360 林小姐

八、即日起至112.10.11 17:00報名截止

九、參加課程者，自行攜帶水杯及原子筆，請全程配戴口罩

十、課程規劃表：