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站內搜尋《覺知孕產之旅》線上系列講座
活動日期：2023-11-02
活動說明
★課程皆有錄影回放，影音檔將提供至2024/1/2。
★六場全報者加贈場次【愛的賀爾蒙：催產素如何影響孕產和養育】、專屬課程群組
①自然無痛無傷的生產——我的生產我決定
時間：10/2（一）19:00～21:00
講者：台北協和婦女醫院、高雄容婦產科、好孕婦產科醫師／陳鈺萍
兩個孩子的媽，領有婦產科專科醫師執照的女巫，bellydaily咖啡館老闆，好孕中西醫整合順勢生產天團團長。
不像醫生的阿萍醫生，想要翻轉現代的生產方式，做一種復古的創新。將自然生產的專家—助產師，拉回生產場域的主舞台，主角是產婦跟寶寶，以及產婦指定上場的所有角色，一起來一場華麗的演出。
讓生產不再與痛、辛苦、受傷⋯諸多負面情緒連結，那應該是充權、自主、能量、力量、愛、幸福與滿足的誕生。
一個生產，影響了三代的健康，每個人都應該來好好了解一番。
【講座內容】
當代的產家，面對生產最常提及的是「恐懼」與「疼痛」。大部分的人，將「恐懼」交託給醫療專業，覺得定期產檢，入院生產遵照醫囑，應該就不會出錯吧？「疼痛」就交託給減痛分娩藥物，過來人總說如此就可以優雅開心的生產。當生產百年來的轉變，從居家進入醫院，接生者也由產婆演變為醫師，諸多醫療措施介入生產，對新家庭的誕生，帶來什麼樣的變化？生產真的可以自然無痛且無傷嗎？
一直以來，我們談情、說愛，都以為那是「想」出來，很空泛的感覺。其實主導孕產生理變化的催產素，就是愛的力量來源，那是扎扎實實的神經荷爾蒙傳導，全身各個器官的協同運作。跟好孕團隊一起來生個孩子吧，自自然然的，你將體會前所未有的高潮與狂喜，那是催產素帶來的愛與力量，還有光！
②《溫柔的誕生》放映與創作者分享
時間：10/5（四）19:00～21:00
講者：《溫柔的誕生》導演／卓怡文
綽號左卓，1997年出生，一個平凡的、相信生命的人。
現居台灣台東，曾就讀東華大學族群關係與文化學系，源自母親的泰雅族血緣。
於2022年以自身溫柔生產經歷創作紀錄短片—《溫柔的誕生》，該片於隔年獲得金穗獎評審團特別獎。
【講座內容】
《溫柔的誕生》放映 17mins
相信生命——
我們誕生時一無所有，但有人在等待我們，
信任生命，信任你的身體。
2022年，卓怡文將自己的生產歷程拍攝成紀錄片「溫柔的誕生」，並於今年得到金穗獎評審團特別獎。
在放映會後，經常有人問「為什麼妳會選擇做溫柔生產？」，還有母親本身如何克服內在的恐懼？如何與家人溝通、與社會達成共識？或是生產當下的體驗。甚至詢問育兒、親餵，以及對她山居生活的好奇。
這讓她重新以公眾視角，看待孕產、育兒與家庭。此次講座將以自己的孕產歷程，以及沒施打疫苗、吃藥、看過醫生的兩歲孩子卓鹿為例，分享自然如何陪伴他們一家生養小孩，並各自成為獨立完整的個體。
③如何成為足夠好的爸媽
時間：10/12（四）19:00～21:00
講者：嬰幼兒心智健康治療師、社工師／孫明儀
二十餘年跟家庭工作的服務經驗，從美國嬰幼兒心智健康治療師開始，回到台灣後持續耕耘於各早療機構的督導以及新竹科學園區實驗中學雙語部諮商師。孫社工對於促進家庭關係，尤其是親子關係有莫大的熱忱。透過寫書（出版了《愛上當爸媽這件事》;《相親相愛不簡單》; 以及《寫給新手爸媽的六十堂課》）希望持續跟爸媽對話。也成立映安社會工作師事務所，透過服務直接幫助爸媽與孩子 ; 近三年成為衛福部兒童保護司的全國總督導，規劃兒少保護六歲賦能親職服務方案的全國訓練以及督導，也獲聘為新生兒科醫學會的約聘顧問。
【講座內容】
願意孕育新生命，承諾進入血緣的羈絆是需要許多勇氣的！沒有人知道如何當爸媽直到我們已經是爸媽！帶著對自己人生可以創造的興奮與對懷孕生產的忐忑不確定，成為爸媽的路上有著許多複雜的感受。遠一點的話我們會問自己：到底什麼樣的帶養是夠好的？如何能夠創造屬於自己的幸福？孩子是獨立的個體又是什麼意思？或許更迫切的是：因為懷孕對自己或是對這個親密關係有什麼影響？如何在懷孕的期間就跟寶寶建立關係？生產能不能順利？寶寶可不可以頭好壯壯？有太多太多的問題就算上網爬文還是不確定是否能有答案。
這次的課程想告訴你這些複雜的感受都是正常的。就是因為希望自己能幸福，希望給寶寶最好的，我們才會在懷孕的時候就有這些疑惑。孫老師要在課程裡跟大家分享如何安定自己的情緒，如何在每個片刻裡看到自己的選擇帶給自己的意義。當大人安定了，孩子自然能夠在愛裡感覺安穩。孫老師也會分享如何安撫寶寶的情緒，以及三歲以前親子關係裡最重要的事，幫助爸媽在嘗試的過程看到自己擁有足夠好的親職能量。
④溫柔的革命—順勢生產美學
時間：10/19（四）19:00～21:00
講者：助產師／邱明秀
台灣第一位領有執業執照、助產字第000001號的助產師，邱明秀助產所負責人、花蓮縣助產師助產士公會理事長、花蓮縣洄瀾婦女權益發展協會理事長暨創會會長。
小時候外婆帶到鳳林算命，眼盲的算命仙鐵口直斷：「這個人將來是助產士。」結果考上護理助產科，真的走上了助產士的路。在醫院執業後，自營助產所，擔任教職，把重心放在為助產業務打拼，相信「女人本來就可以自主身體一切，相信自己身體，不該只把身體交給別人。」、「媽媽自己有與生俱來的生產能力。」致力於將「助產師」列入醫療體系編制，讓女性可以擁有美好的生產經驗。
【講座內容】
在台灣，「產婆」是個古早的名詞，被視為過去年代的職業。然而在許多先進國家，婦女懷孕生產仍交由助產師主導，如果無須醫療介入，媽媽甚至整個孕程都無需就醫。
一位好的助產師，必須陪伴、支持孕婦「攜手面對」懷孕、擬定生產計畫書、落紅、陣痛、生產、育兒種種歷程，讓女人相信自己有能力成為生產的主體，喜悅迎接孩子出生，其中緊繃戒備、辛勤流汗建立的親密革命情感、以及傳達的順勢之愛，是女性傳承給女性，特有互信情誼與力量。
本場講座由台灣第一位領有執業執照助產師邱明秀，分享一路的助產經驗，並說明為何推動助產制度納入醫療體制，讓助產師成為溫柔生產的最佳後盾，讓所有母親能夠得知新生命降臨過程，竟是如此溫柔美麗且充滿靈性。
⑤陪伴母性之路：從少女到母親的旅程
時間：10/26（四）19:00～21:00
講者：阿育吠陀專業陪產員暨講師、甘乃夏空間阿育吠陀執行師／Sonia
《阿育吠陀實作入門》審定，阿育吠陀實踐的二寶媽媽。大兒子出生後，為了不讓小孩依靠藥物與針頭，更完整將阿育吠陀落實在生活中。老二的備孕一直到坐月子，都是用阿育吠陀的方式照護。讓阿育吠陀實踐在生活的方方面面。
甘乃夏空間阿育吠陀執行師
印度瑜伽治療師證照
印度阿育吠陀治療師證照
阿育吠陀女性健康與生育學修業完成
阿育吠陀專業陪產員暨講師
【講座內容】
生產是以個女孩轉變為母親的道路，在阿育吠陀裡這對母嬰都是非常重要的歷程，健康愉悅地度過這個階段是人生中首要的任務，不僅可以讓母親更加接近自己的內在，更是一次機會讓自己的身、心、靈重生。此外，嬰兒也會因為在這時期好好的對照顧與對待，將來也會更健康平穩。
陪產員是什麼？是經過培訓的人員，可以提供有關健康懷孕的循證信息，幫助女性為分娩和養育孩子做好準備，並在產前、產中以及產後提供身體和情感支持。
這是一個陪伴少女變成母親的工作，想知道為什麼女人為什麼需要陪產員嗎？我們講與您分享陪伴母性之路的故事。
⑥從內在孩童的治癒，到覺知的孕育新生命
時間：11/2（四）19:00～21:00
講者：覺知孕育瑜珈老師／楊寧芙
原本是一位教導兒童寫作的老師，深受孩子們的歡迎。產後全職在家，想專心教導與陪伴孩子成長，卻發現長子是自閉症、有嚴重的情緒障礙，在多方求助無果下，因而踏上身心靈的學習，並成為一位昆達里尼瑜伽老師、頌缽音療導師、銅鑼培訓師。創辦光音仙境頌缽音療學院、也是靜來.心空間的負責人，在台灣與世界各地，教導音療。
因為自身的經驗，感受到覺知孕育瑜伽，對完整女人的力量，帶來情緒的平靜、安定的度過孕產期、產後的修復，新生兒的照育，幫助真的太大了，因而希望把覺知孕育的智慧，分享給更多人知道。
【講座內容】
從胎兒時期，母親的生活方式、情緒、意識，都會影響著她的內分泌，並透過血液傳遞給孩子。
而當孩子成長，我們如何去看待自己的價值、如何表達愛、展現情緒，或是構築想望中的家庭、清楚自己的角色與分工，不把童年的匱乏與缺憾，投射給下一代，成為一種對孩子的掌控或彌補，這仰賴於我們對自己有多少覺察與探索。
多年來帶領覺知孕育工作坊，發現：不管是否計畫擁有孩子，如何認出自己的內在孩童，移除童年的憤怒、缺憾、無價值感，或是父母對於生命的沉重感，都是每個人必做的功課。幫助我們完整自己的力量，用更輕盈態度去生活，也更有覺知的去孕育下一代。
【活動大綱】
1.冥想帶領：我在胎內承襲甚麼樣的意識
2.我如何詮釋愛、以及定位自己的價值
3.有意識的校準與發散幸福頻率
4.如何覺知的生活、覺知的孕育生命
【六場全報者加贈場次——愛的賀爾蒙：催產素如何影響孕產和養育】
時間：10/24（二）19:00～20:30講者：《催產素：製造親密感，帶來放鬆、無私與愛的荷爾蒙》譯者／黃馨弘（Aaron）
國防醫學院醫學系畢業，長期關注醫療、科技與社會研究等議題，以翻譯或寫作的方式讓更多人了解科學議題。疫情期間，曾參與生育改革行動聯盟，英國皇家婦產科醫學會(RCOG)針對新冠疫情孕產指南的翻譯計畫，希望為臺灣孕產婦提供明確易懂且兼具科學證據力的參考建議。近期譯作：《懷孕百科》(楓書坊出版)、《催產素》(時報出版)等。
【講座內容】
「無論我們如何探索愛的本質，催產素一定牽涉其中。」
本講座將談及
1. 催產素是甚麼？
2. 身體如何產生催產素？
3. 催產素和產後肌膚接觸對母乳的影響？
4. 催產素如何舒緩生產與產後的壓力？
5. 爸爸的催產素也會隨著父愛大爆發？
6. 醫療的過度介入又會如何改變懷孕的過程，影響身體分泌催產素？
【費用】
◆單場：400元
◆六場全報優惠價：2250元
【軟體】
Zoom
如果你還沒有下載 Zoom會議 APP，請先自行下載，並花些時間熟悉它的操作頁面。Zoom 下載連結：https://zoomnow.net/zntw_zoom_download.php?showType=ALL
【注意事項】
（1）報名完成後，課程前三天我們會將「直播課程鏈接位置」發送到您的郵件信箱及手機。
（2）六場全報者，會收到專屬課程群組加入連結，請大家最晚於上課前48小時進入課程群組，以利告知上課時會用到的連結或資料。
（3）報名與繳費後，恕不提供退費，課程影音檔將提供至2024/1/2，以利同學回放或複習。
（4）本課一律以電子發票寄送，不另行開立紙本發票，課程結束後將電子發票寄至提供信箱。
（5）本公司保留報名者資格審核的權利，不符資格者將予退費。
（6）課程群組僅限討論課程相關議題，禁止商業廣告或人身攻擊。經管理員勸導不聽者，將予以退群，以維護群組安寧，違者不得異議。
（7）課程內容與回放連結均為本公司商品，請勿任意外流，違者本公司將依法提起告訴。
【主辦單位】
書適圈有限公司
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