點亮心燈【想哭的你，戴上了微笑的面具-談微笑憂鬱】 講座報名

「我很好。」

我是同事們的開心果，也是朋友們的小太陽。

每天笑臉迎人的我，總是燦爛耀眼。

這樣的我，怎麼可能會憂鬱。

但我好想找個陰影躲起來。

我好想大聲說：「我其實並不好。」

可是我好害怕一旦說出口，會讓身邊的人擔心，也不再被人喜愛。

只是每天微笑的我，卻早已忘記什麼是快樂。

你也是個習慣用微笑隱藏淚水的人嗎?

或者，你也曾對於他人的憂鬱感到訝異嗎?

九月，日照減少的時節，憂鬱的感覺有時悄悄襲來。

點亮熊和張怡文實習心理師，邀請你在微涼夜晚，

和我們一起允許自己「不那麼陽光」。

2023年下半年度，點亮心燈秋季講座

【想哭的你，戴上了微笑的面具】

讓我們共同認識「微笑」和「憂鬱」這兩個看似不同世界的詞，

如何構成可能在你我身邊，需要被好好理解的「微笑憂鬱」。

報名連結：https://forms.gle/fGW4ezMinUkFNjVQ7