2023/9月高雄太極拳班

9月高雄【至簡太極拳養生班】_9/1（五）正式開課

#動以養陽靜以養陰_太極拳動靜並修

#好吃好喝好睡_太極拳不斷放鬆的過程

#成真你俠客俠女夢_太極拳陪您行走江湖

報名網址：

師資：葉明老師

師承鄭子太極拳傳承、南華派傳承，

十數年潛心鑽研，了然太極拳重在中正、鬆柔、虛實，

把握訣竅，自然功力自進，

健康、快樂、恬淡充滿每一天！

【課程內容】

1、鬆身法

2、暖身法

3、張三丰原創太極拳

4、道家養生密法

5、好睡好吃妙法

6、鬆九大關節巧法

【課程時間】

9-11月共三個月，每個星期五下午兩點至四點

【課程費用】

護持佛堂500元/三個月

【您將學到】

1、打下通任督二脈的契機

2、不腰痠背痛的成效

3、下盤強健有力

4、精氣神飽滿

5、改善骨質疏鬆而變為骨質充實

6、精神煥發

【課後可享】

1、師兄、師姐陪練功。

2、老師提供學理資料，解行並重。

3、有不會，課餘時間至佛堂，老師教到會。