第49屆登山大會師(山域安全分站教育)

第一場次報到

  【時間：13：50~14：00】

(1)台灣的山脈與湖泊及百岳與小百岳

  【時間：14：00~14：50】

第二場次報到

  【時間：14：50~15：00】

(2)登山與測量三角點的關係與樂趣

  【時間：15：00~15：50】

第三場次報到

  【時間：15：50~16：00】

(3)登山食衣住行知識與技能

  【時間：16：00~16：50】

第二分站教育

第一場次報到

  【時間：13：50~14：00】

(1)PAC加壓艙實作

  【時間：14：00~14：50】

第二場次報到

  【時間：14：50~15：00】
(2)下筋膜放鬆【一】

  【時間：15：00~15：50】

第三場次報到

  【時間：15：50~16：00】

(3)下筋膜放鬆【二】

  【時間：16：00~16：50】

第三分站教育

第一場次報到

  【時間：13：50~14：00】

(1)趣攀樹~攀樹體驗活動【一】

  【時間：14：00~15：20】
第二場次報到

  【時間：15：20~15：30】

(2)趣攀樹~攀樹體驗活動【二】

  【時間：15：30~16：50】

第四分站教育

第一場次報到時間：

  【13：50~14：00】

(1)登山備戰－核心與下肢肌力訓練

  【時間：14：00~14：50】

第二場次報到

  【時間：14：50~15：00】
(2)防護良伴－肌能系貼紮於登山之實際運用

  【時間：15：00~15：50】

第三場次報到

  【時間：15：50~16：00】

(3)無痛完登－自我肌筋膜放鬆於登山之運用

  【時間：16：00~16：50】

   CPR教學