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2023 秋季 城鄉漫遊課

活動日期:2023-10-01

活動說明

物理治療師帶你四處走走 

一起漫遊城市與鄉村 

探索歷史遺跡、人文演變 
認識美麗台灣在地的故事與風景 

同時加碼告訴您運動保健及預防傷害的知識 

 

一、《活動名稱》:城鄉漫遊 

  

二、《活動介紹》: 

本課程以戶外健行為主,穿梭在城市與鄉村之間,一起接近大自然,也聆聽在地的故事。如遇到颱風、豪大雨,為考量安全將以氣象預報彈性調整課程路線。不管你是上班族、退休族,只要是喜愛大自然的美好,也關心在地的故事,歡迎您一同來輕旅行發現台灣心角落。

*課程對象:7歲以上可參加,13歲(含)以下需要有一位家長陪同。 

  

三、《活動時間》:2023/9/22~12/15,每週五上午9:00~12:00,共12堂課 *本課程集合時間或解散時間會依地點或交通工具做調整,每次行前公告為主 
*停課日:9/29 


四、《活動內容》: 

9/22 坪頂古圳步道
被稱為「溪坪古道」,昔日因步道與三條歷史水圳交會而聞名。途中的桃仔腳橋還保有古樸的氣氛,橋柱橋欄的青苔,綠痕與綠樹相映,雅樸有緻

10/6 舊草嶺隧道
這是北台灣第一條以鐵路隧道改建的單車隧道,以步行暢遊感受懷舊風情,沿途無境的海景有如置身電影神隱少女的舊隧道

10/13 圓覺瀑布
遠離塵囂,走進內湖後花園的觀瀑秘境,沿途有溪流並肩同行,清脆悅耳

10/20 和美山
穿梭在和美山步道間,俯瞰碧潭的水光蕩漾,將台北盆地盡收眼底。山下有彰化和美人設立的和美煤礦,故也稱為和美山
10/27 暖東峽谷
經淡蘭中路,探尋古人生活遺跡的秘境,沿途風光明媚,沿著溪畔可見溪流的清澈

11/3 東勢格步道
走進平溪的後山,沿途有礦場、拱橋等古道遺跡,經幽林竹徑,不知不覺中爬至越嶺高處,可俯瞰山坡梯田與草原

11/10 望古瀑布
位於平溪線上鮮少人知的世外桃源,經短程路徑就能輕鬆欣賞到碧綠色的瀑布,頓時身心舒服療癒,來一趟秘境森林步道吧!

11/17 忠義山
漫遊忠義山,進入昔葛瑪蘭族落角處,從丹楓白露進入,經關渡到竹圍,享受林間涼爽

11/24 虎山步道
過去山上盛產煤礦,卻因任意堆置礦渣使溪流遭到破壞,經整治後成為親水公園

12/1 南勢角山
走訪煤礦小鎮-中和,回憶在地的黑金歲月,聆聽「南勢角山」如何蛻變為繁華新興工業城市
12/8
新店獅頭山

經碧潭隧道穿過小獅山,橫越新店捷運站,以愜意的步伐輕鬆登頂,可眺望碧潭與新店溪之美,也能遠望101臺北盆地之風光明媚
12/15 鼻頭角步道

漫步北台灣最美的萬里長城蜿蜒的步道,欣賞壯闊的山海灣岬、多變的海蝕地形、磅礡的浪花拍岸和豐富的海濱生態


五、《講師介紹》:張立翰老師 
資歷: 

羅東博愛醫院復健技術科物理治療師 

華夏科技大學 樂齡大學兼任講師 

長照2.0居家復能專業人員 

觀霧國家森林遊樂區遊客中心解說員 

現職: 

修物誌個人工作室 

新北市光榮國中運動傷害防護員 

  

六、《活動人數》:12人以上開課,最多16人為上限 

 

七、《報名資訊》: 

1.服務成本:$2,600/人,須另自付交通費、門票費、餐食費。 
早鳥優惠:$2,400/人,限9/1前完成報名繳費。 
保險費用:$320/人另計,開學後現場繳交。
 

2.報名日期:即日起報名至額滿為止 

3.*報名後請於三日內繳費,超過時間,名額將由候補學員補上。*若遇名額已滿,請先填寫報名表勿繳費,等候候補通知。 

4.匯款資訊:-華南銀行(008)公館分行 -帳號:118100128003 -戶名:社團法人中華信友關懷協會 

 

八、《報名須知》: 

1.經完成報名及繳費才算完成,開課前一週將有班長聯繫,請特別留意電話或簡訊通知。 

2.報名人數未達開課人數,恕不開班。(若有疑慮,請來電確認是否開課) 

3.因私人因素請假者(單堂),無補課或代課機制,恕無法辦理延期。 

4.若需紙本服務成本收據,請自行聯絡協會服務窗口。 

5.本協會依報名人數保留教室調整、時間調整、開班與否及併班與保留更改之權利,若有變動將提前告知。 

6.請務必確認課程時間再行報名作業,本期出席狀況將影響未來報名協會其他課程的錄取資格。 

  

九、《活動改選辦法》: 

1.限於開學後三週前辦理,需事先與協會同工確認改選班級後方可進行,僅限一次免手續費。 

2.改選超過一次,每門課將酌收$200元手續費。改選之課程以當時系統顯示之成本計,若有差額,再補繳費或退費;若改選後仍無法適應,即依照退費辦法辦理。 

 

十、《活動退選/退費規定》: 

1.若因故未開成之課程,學員可改選其他課或辦理全額退費。 

2.開學前一週(含)至開學第一週內退選,扣$200元後退還餘額。 

3.開學第二週退選,扣$400元後退還餘額。 

4.開學第三週起,恕不退費。 

5.退費統一辦理,請退費者於2023/10/15-10/22親至協會辦公室領取,逾期視同放棄。 

 

十一、《聯絡資訊》: 

-地  址:台北市汀州路三段101號福音大樓3樓324室 

-電  話:02-2365-2782分機102 蕭姊妹 


鼻頭角步道
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2023 秋季 城鄉漫遊課 (2023-10-01)(報名截止)

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