LOADING.....
站內搜尋別讓3C綁架孩子的身體、向肩頸痠痛與椎間盤突出說掰掰!!
活動日期：2023-08-06
活動說明
彎腰駝背造成骨骼錯位?
平板、手機，已經嚴重傷害你的頸腰椎?
快來查查身體的3C姿勢是否健康!!
【別讓3C綁架你的身體】
衝擊對象除了上班族群，久站久坐和3C產品的重度使用，
肌肉痠痛、姿勢不良、關節卡卡無力
長期腰酸背痛身體痛苦，嚴重者更可能面臨長期的復健、或開刀換關節的挑戰!
因為孩童年輕，無感身體狀態的不適感，然而，傷害是累積的！
現在沒有正確姿勢的養成，隨時改善身體的狀態，
未來他們很快將無力撐起自己的身體、
加倍傳承大人的不適與痛楚！
本講座歡迎親子、家人、同事共同出席學習，為自己的健康把關
1.長期使用3C產品，讓身體走樣變形的NG動作
2.日常生活的不良姿勢與動作，如何重傷骨骼發育與筋膜僵硬
3.直接帶你伸展筋膜，保健關節，聰明運動過生活
歡迎參加聰明運動家: 【#別讓3C綁架你的身體】講座，
把骨骼與健康找回來!!
課程費用: 300元/ 每人。
【講師介紹】
李政霖 聰明運動家的創辦人
主要經歷
為2004年雅典奧運跆拳道代表隊2金1銀 運動科學動作分析 研究員
為2012年倫理學奧划船代表隊奪金 動作分析 運動科學動作分析 研究員
曾為超過100名精英選手突破運動瓶頸，挑戰佳績
學習歷程
倫敦帝國理工學院 生物工程學系 博士進修
國立東華大學 教育與潛能開發學系 博士
國立臺灣師範大學 公民教育與活動領導學系 碩士
歡迎共學加入我們線上共學的行列:
「聰明運動交流群」LINE的官方帳號 https://reurl.cc/GAamvp
#聰明運動家 LINE官方帳號 https://lin.ee/87byZSF
#彎腰駝背的姿勢調整
#掰掰蝴蝶袖
#向肩頸痠痛說掰掰
#3C症候群
#親子共學別讓3C綁架你的身體
活動官網
活動地點資訊
地點：台北市中山區民生東路二段141號8樓 (城邦集團8樓生活講堂)
 近期熱門活動... |