112年身心障礙者家庭支持服務系列講座第一場-Fun下壓力.紓壓牌卡工作坊

桃園市諮商心理師公會

桃園市身心障礙者家庭支持服務系列講座第一場

【Fun下壓力-紓壓牌卡工作坊】報名簡章

活動簡介:

照顧者經常是付出關懷與行動，讓生活的事項能運作，而也是最常忘了關注自己的一群人，而長久下來的疲累很容易與自己失去了連結。需要好好休息、需要好好逃離。如果我們可以有一個暫停時刻，就只是停下來，試著回應自己，對著心說話，透過牌卡探討自己內在的活動，探索自我及紓解情緒；讓我們與內在情緒進行一場談話吧！ 

活動時間：112年6月21日(三) 下午13:00~16:00

活動地點：大河壩小書店 (桃園市中壢區三樂二街37號)

活動講師：施怡菱 諮商心理師

參與對象：身心障礙者與其家庭照顧者

活動人數：約15人

活動費用：全程免費

活動流程

活動聯繫

電話：03-3010393  行政專員

~請務必準時出席，感謝您~

備註: 為響應垃圾減量，請參加學員自備環保杯，恕不供應紙杯。