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站內搜尋正念減壓(長照積分申請中)
活動日期：2023-07-01
活動說明
●課程目的：
美國流行一個身心訓練系統叫做mindfulness(正念)，強調的是當下的自我覺察，長照第一線服務人員在提供助人工作時，除了身體上的疲累，心裡也會遭受壓力，無論是自己所給予自己的壓力，或是從案主、案家屬那裡獲得的壓力，長期下來都會造成第一線服務人員的負擔；而主要照顧者與被照顧者同樣有屬於自己的壓力。本課程除了分享「正念」的核心概念之外，也會強調「正念」如何應用於溝通、專注力及情緒管理。透過自我覺察練習，讓自己與照顧壓力共處，並透過大量的體驗式學習、遊戲化教學，讓學員能更深刻的感受正念，除了「知道」更能夠「做到」。
●上課地點：台北市中山區明水路397巷26弄5號（台北都更解壓說概念館）
●參加對象：第一線長期照顧服務人員(長照積分審查中)、家庭照顧者、一般民眾、想舒緩壓力者
●參與人數：40人(額滿為止，滿15人即開班) 。採小班制，以確保學員上課品質
●講師：施昱廷 職能治療師
●主辦單位：社團法人中華民國無障礙科技發展協會
●匯款資訊：
承辦單位：玖蒔有限公司
協辦單位：財團法人台北市新視界社會福利基金會、淡江大學視障資源中心
●報名方式：線上報名，請填寫google表單：https://forms.gle/RoemDdojAmxRmk6f9
●報名方式：線上報名，請填寫google表單：https://forms.gle/RoemDdojAmxRmk6f9
●課程費用：
1、個人報名：單堂原價700元。
2、多堂優惠：兩堂9折，三堂以上8折 。可和其他課程一同報名(課程資訊見下方)
3、後續若想報名其他課程，可以來信告知 ( jioushih90@gmail.com) ，同樣適用優惠價。
4、本課程僅提供電子檔講義 。
●報名方式：
1、採線上報名。請填寫google表單：https://forms.gle/RoemDdojAmxRmk6f9
2、本課程報名資料需函送積分單位核備(不需積分者請忽略)，「匯款+報名完成」即保留學員上課權利。
2、本課程報名資料需函送積分單位核備(不需積分者請忽略)，「匯款+報名完成」即保留學員上課權利。
3、請填寫報名表後於「3天內」完成匯款，未於3天內轉帳者，將無法保留名額。
4、匯款時請備註「報名者姓名」，匯款後請來信( jioushih90@gmail.com) 告知匯款人、匯款金額、帳號後五碼。
5、課程專員 (廖小姐 0983313977/ jioushih90@gmail.com) 係依報名者「匯款／轉帳之優先順序」予以錄取，直至報名額滿為止。課程專員確認資料後，會以 e-mail 回覆報名是否完成。
●匯款資訊：
銀行名稱：彰化銀行 建國分行
戶名：玖蒔有限公司
金融機構代號：009，匯款帳號：52890100789400
戶名：玖蒔有限公司
金融機構代號：009，匯款帳號：52890100789400
●注意事項：
1、為了響應環保，請學員自備環保杯。
2、課程費用收據一律課程當天發給；收據開立日期以上課為準。
3、學員需全程參與課程，落實簽到及簽退，禁止代簽、補簽。依繼續教育積分審定作業規定，如查無簽名或代簽，將不給予時數及積分，結訓完後會協助登錄積分。
4、本研習報名資料僅供本研習資料登錄使用，不做其他用途。
5、為保障智慧財產與著作權，課程中禁止照相、錄影、錄音。
6、本課程於現場會有影音錄製、播放、拍照等之需求，並供現場或日後宣傳、核備等使用方式，參與之學員經報名繳費後，則視為同意。
7、如遇疫情狀況、天災或不可抗之因素需延期，則另行通知擇期舉行。
8、報到當天請提供身分證件或長照小卡以供查驗，若有冒名頂替或上課當天有排上班者，經查證屬實，將不予計算時數及核發證書，並取消登錄教育積分。
●課程異動之退費相關規則：
欲取消課程、更改場次或身份者，請於上班時間（週一至週五09:00到17:00）來電告知以便受理，週末及國定假日期間恕不受理。依據受理取消報名課程的日期，將扣除行政作業費、匯費或跨行手續費（彰化帳戶不扣銀行手續費）後，將餘款退回。規則如下：
1、開課前14天內（含假日）取消報名：將退款該課程費用之80%(同樣適用於享多堂優惠價者)、匯費或跨行手續費15元另計（ 彰化帳戶不扣）。
例：王小姐報名3堂課程，課程原價分別為A課程1100元、B課程700元、C課程900元，享3堂8折優惠價共2160元。今於B課程開始前13天欲取消B課程，退費金額：B課程原價打八折後=700x0.8=560，依規定退還80%費用，故總共退還448元。
2、開課前7天內（含假日）取消報名：將退款該課程費用之50%(同樣適用於享多堂優惠價者)、匯費或跨行手續費15元另計（ 彰化帳戶不扣）。
3、開課前3天內（含假日）取消報名：將退款該課程費用之20%(同樣適用於享多堂優惠價者)、匯費或跨行手續費15元另計（ 彰化帳戶不扣）。
4、開課前2天內（含假日）與已開課，則不予退費。
5、課程當天未到或早退，恕不退費。因積分申請，課程需於表定時間完成，故無補課機制，若因個人因素無法配合受訓，視同放棄課程、不予退費。●課程、繳費、報名請聯絡：廖小姐
電話：0983313977
E-mail：jioushih90@gmail.com
● 其他課程報名連結：
112/07/15 (六) 13:30-16:30 職業傷害預防—適能瑜伽https://forms.gle/3T2jRkNrjNYoJ6um8
112/08/12 (六) 09:00-12:00 筋膜放鬆https://forms.gle/9VvsP4QPHqQGuqZr5
112/08/12 (六) 14:00-17:00 肌內效貼紮對於肌肉骨骼症狀的應用https://forms.gle/HcfixoZjBX5nz9EKA
112/10/28 (六) 09:00-12:00 照護技巧：BA10翻身拍背、BA11肢體關節活動、BA02基本日常照顧https://forms.gle/GcWsjMfaaDBxm8tJ6
112/10/28 (六) 14:00-17:00 特殊兒童活動設計課程https://forms.gle/ivqhBVdsuj5Hkwbs7
活動官網
活動地點資訊
地點：台北市中山區明水路397巷26弄5號 (台北都更解壓說概念館)
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